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3 U6 F- D! B( j原料:鳕鱼150g、红辣椒1个、小红尖椒2个、蒜3瓣、姜1小块、辣椒酱1大勺、盐少许、鸡精适量。
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7 y1 d& k( C3 t/ c" G1 Q g- F做法:
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% a' a7 p0 z( ]: H/ D1.鳕鱼洗净、切块,姜蒜去皮,辣椒洗净;
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2.锅烧热,放少许油,油热后放入姜蒜、辣椒末爆香;2 I% E; \4 M! N! ?
+ G, p$ h& F/ @- n3.闻到香味后放入辣椒酱;& |; g: A: I# r2 w- q$ }
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4.炒匀后放入鳕鱼块;
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) t7 l- l( G4 B5.继续翻炒3分钟,放入切片的红辣椒;' M* ?0 s* z E( ~. X
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6.加入盐和鸡精,翻炒均匀即可。
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