找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 523|回复: 1

香辣鳕鱼块

[复制链接]
发表于 2025-4-28 20:45:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
2 t. w- C6 x6 x% `/ ]
) u0 g; U" s& ^5 H' H

+ _5 v) @& {; |原料:鳕鱼150g、红辣椒1个、小红尖椒2个、蒜3瓣、姜1小块、辣椒酱1大勺、盐少许、鸡精适量。- i5 I& U4 G5 A  s- ]% T
' ]( }4 A) }" B% E1 p2 N

6 h, N! M0 o! ^/ X4 o% z, G! ]+ q  e! p! B
做法:
% k+ v# C6 U+ N6 l9 \& z, w  \  A. O! x0 N# u: X
1.鳕鱼洗净、切块,姜蒜去皮,辣椒洗净;
! e0 r. a7 e, [) H8 T# v- ~6 k. K# T" x3 t8 g; B) J; }) f7 w: X, L
2.锅烧热,放少许油,油热后放入姜蒜、辣椒末爆香;
2 F( }- i0 F0 _. M& u" r8 C2 z% {( I* U5 A- v. W, O6 H0 _
3.闻到香味后放入辣椒酱;
3 ?9 F  `6 c/ u4 v  ~9 L4 w  i- J8 B# [) X8 I" ], R5 [
4.炒匀后放入鳕鱼块;
) z' u- M- @9 R& i  n* M3 c1 {( j2 _1 ^; {" `% S) Y( H. c1 ]
5.继续翻炒3分钟,放入切片的红辣椒;3 `8 c' E4 {$ p  F/ M+ x. A) S  E

* A, ~- f! G3 D. y6.加入盐和鸡精,翻炒均匀即可。
- k- M0 S4 L! K. u/ e7 |
发表于 2026-1-30 18:26:21 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-10-29 10:27 , Processed in 0.008877 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表