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原料:水管面160克(我用的通心粉7号,因为俺一个人吃,只煮了80克左右)、番茄酱汁150克、鳀鱼2片(10克)、黑橄榄4颗、绿橄榄4颗、白葡萄酒20ml、红辣椒1/2根、鸡高汤60ml、醋渍酸豆15克、蒜香橄榄油2大勺(30ml)、荷兰芹(parslev)1大根、初榨橄榄油1/2大勺(8ml)、帕马森干酪(粉状)10克、盐适量、胡椒适量。' ?) p! D h9 ~
- J: H O' H4 z5 l做法:
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1、准备好所需材料并称量好所需用量;7 r D/ N Q: P! F* |! S
* c" p9 d" q& Q+ a7 \6 }. X6 r2、平底锅加热蒜香橄榄油;' m; T0 m2 b. W7 i
$ h* Z# L$ c8 W9 V: R3、至冒泡时加入去籽后的红辣椒;
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4、加入酸豆和鳀鱼,边炒边压碎鳀鱼;3 ?3 b4 ?4 c8 \ ]
9 f9 e4 r7 F: O# t4 `5、加入白葡萄酒去腥;: _& O7 X+ P+ A7 o. Z7 h
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6、加入黑、绿橄榄混拌;
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" A8 G6 _: F8 D) K/ m) J3 T7、加入番茄酱汁;
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8、再加入鸡高汤拌匀;6 ~! r' B% F+ o; e6 {
% N- h; l& ?, ?* Q, }( J9、加盐、胡椒粉调味;' {% c! n v, d! h1 t4 O- J
/ g" }8 ^' S6 y: ?10、烹煮片刻;
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11、锅里放入大量的水,水开后加入适量的盐,双手扭转通心粉垂直放开(俺滴锅不够深哈);
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12、通心粉自动下沉后,轻轻混拌,按说明煮好面;1 c, h- C) s$ ~( X1 j
13、捞出面,控干水份;
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14、将面加入步骤10的平底锅里;
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15、加入1汤勺的面汤;: v' I9 o( R6 C& i
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16、再撒些胡椒粉、盐来调味(面里有盐分,所以不要加多);7 w" _! y5 F1 ~2 ]- X/ w
2 e( A, b( ~4 g" C" v+ U17、撒入切碎的荷兰芹及初榨橄榄油,关火;
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18、最后撒些帕马森干酪粉,摇晃平底锅,使面和酱汁充分拌匀。 |
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