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蒜香番茄鳀鱼面

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发表于 2025-4-28 20:48:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:水管面160克(我用的通心粉7号,因为俺一个人吃,只煮了80克左右)、番茄酱汁150克、鳀鱼2片(10克)、黑橄榄4颗、绿橄榄4颗、白葡萄酒20ml、红辣椒1/2根、鸡高汤60ml、醋渍酸豆15克、蒜香橄榄油2大勺(30ml)、荷兰芹(parslev)1大根、初榨橄榄油1/2大勺(8ml)、帕马森干酪(粉状)10克、盐适量、胡椒适量。
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做法:' _8 w8 Z1 |) `" L$ t5 B
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1、准备好所需材料并称量好所需用量;, \* [) C' F4 s0 a
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2、平底锅加热蒜香橄榄油;) i# \! C8 x: D1 I6 ~* H
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3、至冒泡时加入去籽后的红辣椒;
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4、加入酸豆和鳀鱼,边炒边压碎鳀鱼;
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5、加入白葡萄酒去腥;
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6、加入黑、绿橄榄混拌;* v$ Y, w8 Z+ C" Z, @

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7、加入番茄酱汁;
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8、再加入鸡高汤拌匀;+ {7 @, q$ [# k$ Q

4 ]$ k7 u! r' r9、加盐、胡椒粉调味;
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10、烹煮片刻;5 s3 u/ J# S( ^7 B+ M

9 p' p4 h7 u0 j; U6 U11、锅里放入大量的水,水开后加入适量的盐,双手扭转通心粉垂直放开(俺滴锅不够深哈);  F& q( b% }. t' G$ h( J( q
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12、通心粉自动下沉后,轻轻混拌,按说明煮好面;
$ q8 m$ W! Y, A- s13、捞出面,控干水份;
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14、将面加入步骤10的平底锅里;
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! o- F; T, V! H/ C15、加入1汤勺的面汤;
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/ S1 I- k3 ^; R& {0 l2 X16、再撒些胡椒粉、盐来调味(面里有盐分,所以不要加多);
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17、撒入切碎的荷兰芹及初榨橄榄油,关火;
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18、最后撒些帕马森干酪粉,摇晃平底锅,使面和酱汁充分拌匀。
发表于 2026-1-30 18:24:27 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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