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原料:水管面160克(我用的通心粉7号,因为俺一个人吃,只煮了80克左右)、番茄酱汁150克、鳀鱼2片(10克)、黑橄榄4颗、绿橄榄4颗、白葡萄酒20ml、红辣椒1/2根、鸡高汤60ml、醋渍酸豆15克、蒜香橄榄油2大勺(30ml)、荷兰芹(parslev)1大根、初榨橄榄油1/2大勺(8ml)、帕马森干酪(粉状)10克、盐适量、胡椒适量。5 Z1 R0 z9 I* V4 `( p
. y( h) @) b# B. _做法:4 [' q c" E& u- e4 e" a. y
" C1 e$ A# g ]5 z1、准备好所需材料并称量好所需用量;
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2、平底锅加热蒜香橄榄油;
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3 J a( U, ^" l [% \1 D4 ]4 R3、至冒泡时加入去籽后的红辣椒;+ o, W9 u. T$ O( }2 I- O8 E
6 {* C& g+ E& ]' p) w4、加入酸豆和鳀鱼,边炒边压碎鳀鱼;
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2 b7 [8 R" }3 e" u4 |5、加入白葡萄酒去腥;' z# V Z+ [- H" \% w1 M+ ~' [
; ~8 Z/ l- z5 K5 ~) j- i6、加入黑、绿橄榄混拌;
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7、加入番茄酱汁;3 {( V' p- S9 H3 Y$ I' T" v
$ m8 ]0 l$ ~* ~) F, d# r8、再加入鸡高汤拌匀;% _ }1 L) U* b' T0 y" ^
6 P9 h& O+ }& j4 Q9、加盐、胡椒粉调味;8 T7 c, e2 F$ N) s9 c
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10、烹煮片刻;; E6 A# x! y6 S; `+ V& ~% W
) Y" j+ t1 f5 h8 S' Q+ w' c11、锅里放入大量的水,水开后加入适量的盐,双手扭转通心粉垂直放开(俺滴锅不够深哈);
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12、通心粉自动下沉后,轻轻混拌,按说明煮好面;0 F6 ~% Y9 {. g, w6 O
13、捞出面,控干水份;
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14、将面加入步骤10的平底锅里;) r, Q" l" ?7 S8 }5 B/ i6 c( B
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15、加入1汤勺的面汤;
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/ S$ p9 ]: M8 b) G9 f9 u1 L16、再撒些胡椒粉、盐来调味(面里有盐分,所以不要加多);2 E8 F N- O) m2 w2 ?$ X4 ?; g- Z
4 A. I$ z L y9 Q7 A17、撒入切碎的荷兰芹及初榨橄榄油,关火;
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18、最后撒些帕马森干酪粉,摇晃平底锅,使面和酱汁充分拌匀。 |
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