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原料:
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$ o9 L' q7 @0 N* B! k3 j三文鱼、柠檬、樱桃番茄、小油菜。
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! W' v9 d K6 x" r第一种做法:
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7 A8 I/ k2 [- r5 q: Z7 ~2 v% H( b. \1、想将三文鱼切块,用盐,胡椒粉腌制15分钟;$ L* B* r: ^) B/ w6 p ^
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2、放在涂好橄榄油的锡纸上,上面放小块奶酪;
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, g& j% ^( ]3 S7 M柠汁香烤三文鱼3 y" c7 b+ y4 [
) L9 _ a( Q8 r+ [* n: ~5 V1 k) W3、200度烤20分钟就好了,超简单(长帝的烤箱);
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4、基本完成啦。吃时将柠檬挤出汁沾在鱼身上。5 F" G l3 m# m+ x N: Z1 K& t
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柠汁香烤三文鱼( C2 w0 ?+ D( i, j5 Y- A
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第二种做法:
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" l2 D, l# U, R3 Q( o9 p, C1、将三文鱼用盐和胡椒粉腌制好后,在锅内放入橄榄油,用中火再转小火慢慢煎至微黄即可;
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2、想要小朋友多吃蔬菜,于是将樱桃番茄和切碎的小油菜入油锅炒一下,再跟鱼摆在一起。 |
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