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原料:+ z$ |% T1 J, t; [. ?/ A! N9 O
, W: M8 n& c1 z# Y三文鱼、柠檬、樱桃番茄、小油菜。
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( F: X; _* M3 @7 b第一种做法:
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1、想将三文鱼切块,用盐,胡椒粉腌制15分钟;2 c( T- S% W3 s; o
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2、放在涂好橄榄油的锡纸上,上面放小块奶酪;
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柠汁香烤三文鱼: D F: `' a7 f5 _, U0 W% ]
9 S' I& u) T3 C3、200度烤20分钟就好了,超简单(长帝的烤箱);
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: ?; i6 ]4 T2 Y4、基本完成啦。吃时将柠檬挤出汁沾在鱼身上。
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柠汁香烤三文鱼
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; f4 e9 i; M6 b4 ^$ S; ^第二种做法:
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1、将三文鱼用盐和胡椒粉腌制好后,在锅内放入橄榄油,用中火再转小火慢慢煎至微黄即可;
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, s, Z) c$ S2 @9 K* {2、想要小朋友多吃蔬菜,于是将樱桃番茄和切碎的小油菜入油锅炒一下,再跟鱼摆在一起。 |
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