柠汁香烤三文鱼

okm3695

原料：

, X* i6 q7 L  [2 g三文鱼、柠檬、樱桃番茄、小油菜。

第一种做法：

1、想将三文鱼切块，用盐，胡椒粉腌制15分钟；

7 e$ H5 b7 b  }2、放在涂好橄榄油的锡纸上，上面放小块奶酪；
" O4 I& {, @: W- A$ ^+ v# O) I
5 Z2 k+ u& I4 i5 Y柠汁香烤三文鱼

# S( h6 e4 f, Y* m3 ~; h3、200度烤20分钟就好了，超简单（长帝的烤箱）；
' m9 D5 Q, B5 a. e+ R( }- F
4、基本完成啦。吃时将柠檬挤出汁沾在鱼身上。

柠汁香烤三文鱼
/ [  C0 A/ b# `" W* S, ]& g; f7 P

( P. ^3 `- F# H/ h' X9 _
$ f" D# c6 M3 n3 o. h9 Z第二种做法：
' K. O8 i* b( h! s0 m& `) E5 g) f
9 e4 j2 b% S% A6 R% t) c1、将三文鱼用盐和胡椒粉腌制好后，在锅内放入橄榄油，用中火再转小火慢慢煎至微黄即可；

# Z( |2 \- M3 K- z2、想要小朋友多吃蔬菜，于是将樱桃番茄和切碎的小油菜入油锅炒一下，再跟鱼摆在一起。