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原料:4 c3 \1 |0 A6 c) a8 O$ m2 g
/ ?% v* l, N) ?$ {三文鱼、柠檬、樱桃番茄、小油菜。
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第一种做法:- ]9 g" i+ y+ ^0 z1 Q7 b
1 w/ j4 f8 \; `4 I1 X1、想将三文鱼切块,用盐,胡椒粉腌制15分钟;
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2、放在涂好橄榄油的锡纸上,上面放小块奶酪;
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柠汁香烤三文鱼
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3、200度烤20分钟就好了,超简单(长帝的烤箱);) C4 s ~$ y# a. m* e# U
% k0 N) X! x% S& r4、基本完成啦。吃时将柠檬挤出汁沾在鱼身上。& _# i4 c( p Z& L' w
4 h* `/ h8 `0 d2 k4 }2 i& l柠汁香烤三文鱼
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, A3 q4 _' @) W3 N4 V& }! f: L) r第二种做法:7 h6 d( E" m7 M ?% `
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1、将三文鱼用盐和胡椒粉腌制好后,在锅内放入橄榄油,用中火再转小火慢慢煎至微黄即可;
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2、想要小朋友多吃蔬菜,于是将樱桃番茄和切碎的小油菜入油锅炒一下,再跟鱼摆在一起。 |
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