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原料:
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5 s1 _, l5 c8 z: h" [) ]9 R三文鱼、柠檬、樱桃番茄、小油菜。 g5 M/ H/ `. C" }$ b4 g: ^ i+ r
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第一种做法:4 ^+ o, F* s+ r3 u$ ^
/ a/ A$ t# L0 U# _- R1、想将三文鱼切块,用盐,胡椒粉腌制15分钟;
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- X- e; J$ K; {4 y* |: T2、放在涂好橄榄油的锡纸上,上面放小块奶酪;
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; k; l" V2 A5 [& Q* W8 j柠汁香烤三文鱼# Q. K! e4 @' e6 Y9 R' C8 ?
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3、200度烤20分钟就好了,超简单(长帝的烤箱);
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- f' | P" q4 Y4、基本完成啦。吃时将柠檬挤出汁沾在鱼身上。
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柠汁香烤三文鱼
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) J$ N5 Q) H9 Z9 I( L; ?, R8 s第二种做法: E% O# Y# M" @ H
0 P: J. c: G' G2 r$ i7 e1、将三文鱼用盐和胡椒粉腌制好后,在锅内放入橄榄油,用中火再转小火慢慢煎至微黄即可;
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. M/ a- f1 d6 O- M! m2、想要小朋友多吃蔬菜,于是将樱桃番茄和切碎的小油菜入油锅炒一下,再跟鱼摆在一起。 |
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