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红烧蒜仔鲶鱼

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发表于 2025-4-28 21:50:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

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原料:鲶鱼、大蒜、葱、姜、蒜、干辣椒、红彩椒、绿彩椒、香葱、辣酱、盐、糖、胡椒粉、料酒、酱油、醋。' D; s, ~8 f: s6 |* T+ Y

: z+ i% O% X* X+ o1 E0 o4 |做法:2 j. l: i% t( \: w
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1、鲶鱼洗净用清水冲净粘液然后切成大段,用盐、胡椒粉、料酒腌渍入味;
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2、将蒜切片、姜切片、红绿彩椒切菱形块、香葱切末、干辣椒煎成小段;" a) J$ i, z/ T% ~/ N' h, r5 k
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3、锅做热放入油,待油温升高放入鲶鱼块煎至金黄捞出;
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4、锅内做油放入辣椒、姜、蒜、花椒、大料煸炒出香味;
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5、这时放入辣酱;/ A2 S. k9 B: A3 N
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6、快速煸炒出香味和红油;
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( ]8 b/ w) D( H% p7、放入煎好的鲶鱼;
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  m1 w$ W8 M7 F: D; f3 K8、加入足量的水,大概以将将末过鱼为准大火烧开后,烹入料酒、醋、加白糖、酱油调味转小火炖20分钟;/ R5 y* K; w9 S, Q3 P5 T
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9、放入红绿彩椒块;
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10、最后大火收汁撒上香葱末烹入少许醋即可出锅。
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( P  W# f' A. y鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。另外做鲶鱼收汁要用大火。出锅时再放些醋,效果更好。
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