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红烧蒜仔鲶鱼

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发表于 2025-4-28 21:50:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:鲶鱼、大蒜、葱、姜、蒜、干辣椒、红彩椒、绿彩椒、香葱、辣酱、盐、糖、胡椒粉、料酒、酱油、醋。
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# G2 ?1 o) i7 v. K做法:3 G; j+ ?7 b& K
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1、鲶鱼洗净用清水冲净粘液然后切成大段,用盐、胡椒粉、料酒腌渍入味;
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2、将蒜切片、姜切片、红绿彩椒切菱形块、香葱切末、干辣椒煎成小段;
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3 ?8 ^$ x1 p9 c8 b3、锅做热放入油,待油温升高放入鲶鱼块煎至金黄捞出;
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4、锅内做油放入辣椒、姜、蒜、花椒、大料煸炒出香味;2 `0 J& G1 t0 e$ p
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5、这时放入辣酱;8 N6 y6 ?. W1 U% A# [

9 P; f, ~/ q. ^6 y$ Q6、快速煸炒出香味和红油;4 N6 b: E3 V# ?0 a

0 P) _% u. K, Y5 v' a- }3 W7、放入煎好的鲶鱼;
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& M* Q( y- [% F% T8、加入足量的水,大概以将将末过鱼为准大火烧开后,烹入料酒、醋、加白糖、酱油调味转小火炖20分钟;
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9、放入红绿彩椒块;
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/ Y5 _4 m% ^7 o9 P8 Q10、最后大火收汁撒上香葱末烹入少许醋即可出锅。
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. r! J/ ], U" N小米提示:
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/ O, S0 g+ Z& a: y& g' u鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。另外做鲶鱼收汁要用大火。出锅时再放些醋,效果更好。
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