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鲫鱼南瓜苗汤

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发表于 2025-4-28 22:21:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

" l9 q  @- M' k2 a2 i# z原料:5 a4 k: j6 T  M5 f  ~/ U
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鲫鱼、花蛤、南瓜苗、豆腐、香菇(新鲜)、胡萝卜、盐、姜、蒜、青红椒、葱、胡椒粉。, j. J1 ^) v, ?; [) \( y& {
3 C% c, S- _, k$ T( @# w% f
做法:: x: x: T! {% J3 h. z

5 k( C- v4 E6 _- O: T; X3 z& L9 h* X$ a1、鲫鱼洗净,特别要去掉肚子里的黑膜和去腮(相机出问题,用了以前的图片代用,这季的鲫鱼很少籽);, S1 f  Z, T3 |0 x" _
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2、胡萝卜、香菇切花,姜切丝,沾料:姜、蒜、葱、青红椒切碎粒待用;
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3、南瓜苗去老梗洗净,撕成段;
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4 ^; ]+ U- `5 D' M$ _4、5.花蛤焯水,豆腐切成小块待用;: r5 s: m. D4 Y+ R9 r* z
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6、锅里下水烧开,把豆腐块放入焯水,去掉豆腥味待用;! F4 y) Y2 y! ^
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7、8、沾料的做法:姜、蒜、葱、青红椒切碎粒放入碗里加入酱油,锅下油烧开后淋在上面即可;
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