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原料:
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鲫鱼、花蛤、南瓜苗、豆腐、香菇(新鲜)、胡萝卜、盐、姜、蒜、青红椒、葱、胡椒粉。. i6 M4 T' }9 F
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做法:3 z* o& l! `' d# s0 A6 M
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1、鲫鱼洗净,特别要去掉肚子里的黑膜和去腮(相机出问题,用了以前的图片代用,这季的鲫鱼很少籽);
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2、胡萝卜、香菇切花,姜切丝,沾料:姜、蒜、葱、青红椒切碎粒待用;' ] ^/ L7 z4 P0 @4 s
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3、南瓜苗去老梗洗净,撕成段;
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0 i# L" [ Z U) Z% L1 |7 N4、5.花蛤焯水,豆腐切成小块待用;2 @2 C- I {0 u* T" l* w. r) f
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6、锅里下水烧开,把豆腐块放入焯水,去掉豆腥味待用;# t4 \' ?& {. T, I
$ F! c) v3 F+ _, f7、8、沾料的做法:姜、蒜、葱、青红椒切碎粒放入碗里加入酱油,锅下油烧开后淋在上面即可; |
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