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酱焖黄花鱼

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发表于 2025-4-28 22:23:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:黄花鱼1条、葱、姜、料酒、面酱、糖、酱油、花生油、蚝油。7 c: ?, }+ O9 Q  A; z

6 o6 f  g% E( X1 Q+ k" Z9 o* g做法:
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1、将黄花鱼开膛洗净,两面打花刀;
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2、抹上少许盐及面粉,控干待用;
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; g% W! o2 a( O8 X2 R; ~' x3、锅中放入大约300克油,油热后放入黄花鱼,两面炸至金黄色捞出,控干油;4 Z+ d; {* U4 }+ A! G( O1 c

9 j# v* w$ O0 I  c+ S4、锅内留少许油,将葱姜放入,出香味后,倒入面酱,翻炒;
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1 K0 h# J' e, Q8 F5 o. _$ E8 B5、放入炸好的黄花鱼,逐渐加入热水;: j4 D5 j& L1 S1 _

4 G4 C3 i6 q, w) f/ C6、开锅后,将鱼翻个,盖上锅盖,中火焖两分钟后再将鱼翻个,大火,稍微收汁,即可装盘。
发表于 2026-1-30 17:54:32 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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