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酱焖黄花鱼

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发表于 2025-4-28 22:23:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:黄花鱼1条、葱、姜、料酒、面酱、糖、酱油、花生油、蚝油。+ e: J& r; d7 `! {

: w% c, n) L( A( F! |; k7 m0 {4 c做法:
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- t. ^; `! ]6 Y- l4 d( w1、将黄花鱼开膛洗净,两面打花刀;
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2、抹上少许盐及面粉,控干待用;6 {9 M, T8 g3 E; b: w9 J6 t9 T

# N, z/ @  U) d3、锅中放入大约300克油,油热后放入黄花鱼,两面炸至金黄色捞出,控干油;
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4 T: B# B. u; s, h$ K4、锅内留少许油,将葱姜放入,出香味后,倒入面酱,翻炒;" R! E7 x5 v4 K( L1 I1 Y

9 R- E  X2 V7 }5、放入炸好的黄花鱼,逐渐加入热水;
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; N& b0 ~/ z! s9 N4 Z  L# x' Z6、开锅后,将鱼翻个,盖上锅盖,中火焖两分钟后再将鱼翻个,大火,稍微收汁,即可装盘。
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