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酱焖黄花鱼

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发表于 2025-4-28 22:23:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:黄花鱼1条、葱、姜、料酒、面酱、糖、酱油、花生油、蚝油。; k  ~6 y1 m0 }8 n0 ]$ g5 q

% U* H* ^6 s: i: U  }9 O( z做法:3 G; Y# e3 c, {6 ^2 H* n# h

1 J" a9 V0 }% V4 a1、将黄花鱼开膛洗净,两面打花刀;( c) U, P. V5 n* `9 R
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2、抹上少许盐及面粉,控干待用;8 h4 ~" a- N+ f: x) S
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3、锅中放入大约300克油,油热后放入黄花鱼,两面炸至金黄色捞出,控干油;) L$ T7 k% w& R  P* e
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4、锅内留少许油,将葱姜放入,出香味后,倒入面酱,翻炒;: n8 J  \6 q( S8 }& U, l: f

5 m- t2 |. s3 _: _( S# y$ N9 x. w5、放入炸好的黄花鱼,逐渐加入热水;
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6、开锅后,将鱼翻个,盖上锅盖,中火焖两分钟后再将鱼翻个,大火,稍微收汁,即可装盘。
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