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酱焖黄花鱼

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发表于 2025-4-28 22:23:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:黄花鱼1条、葱、姜、料酒、面酱、糖、酱油、花生油、蚝油。2 t( H) `8 v* N1 `5 e  q4 u

6 p1 @, @8 N  R9 Y: k7 T做法:
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1、将黄花鱼开膛洗净,两面打花刀;
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6 Y( o2 u) N6 B. f4 i" i2、抹上少许盐及面粉,控干待用;
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3、锅中放入大约300克油,油热后放入黄花鱼,两面炸至金黄色捞出,控干油;
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4、锅内留少许油,将葱姜放入,出香味后,倒入面酱,翻炒;
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5、放入炸好的黄花鱼,逐渐加入热水;
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+ C6 V) `2 c' i+ X3 U6、开锅后,将鱼翻个,盖上锅盖,中火焖两分钟后再将鱼翻个,大火,稍微收汁,即可装盘。
发表于 2026-1-30 17:54:32 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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