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酱焖黄花鱼

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发表于 3 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:黄花鱼1条、葱、姜、料酒、面酱、糖、酱油、花生油、蚝油。9 p% `" Z% X4 q; `( d

+ n- z7 \+ J3 F做法:$ z4 ]4 W. K) |9 M6 ^8 d/ y
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1、将黄花鱼开膛洗净,两面打花刀;
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+ ^4 G' j$ J) c, P- c. B2、抹上少许盐及面粉,控干待用;
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3、锅中放入大约300克油,油热后放入黄花鱼,两面炸至金黄色捞出,控干油;
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4、锅内留少许油,将葱姜放入,出香味后,倒入面酱,翻炒;  P7 U' N  C3 Y6 X- O. x# V* |

9 D9 g5 ?% O2 C% A5、放入炸好的黄花鱼,逐渐加入热水;5 ]9 Q* k+ ?* A8 K# j' e5 T

- l7 }# k& G* u/ z6、开锅后,将鱼翻个,盖上锅盖,中火焖两分钟后再将鱼翻个,大火,稍微收汁,即可装盘。
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