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原料:4 E7 ^) j$ }% }2 Z
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三文鱼头、豆腐、香菇、蝴蝶苗、姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精。
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做法:
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1、鱼头洗净,沥干水分待用;" f" r# H- \3 q4 |6 j, S) [- g( O9 r9 P
. L! y& u0 o7 q q+ s2、香菇、蝴蝶苗洗净,豆腐切成小块待用。;
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3、4、热锅下油,爆香姜片,把鱼头放入锅里,淋入少量料酒,盖上锅盖焖一会;
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' b3 A: F! L0 {) Q3 H1 D7 x ~% p5、6、煎至两面微黄,倒入适量的开水,没过鱼头为好,盖上锅盖,旺火烧5分钟;
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7、加入豆腐,慢火再煮10分钟;
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8、加入香菇煮2分钟,然后放入蝴蝶苗,撒入适量盐、胡椒粉、鸡精即可。 |
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