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原料:
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三文鱼头、豆腐、香菇、蝴蝶苗、姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精。
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做法:
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( H1 R8 \$ _- C2 @1、鱼头洗净,沥干水分待用;; V3 e+ Z5 \' k- s, G, P
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2、香菇、蝴蝶苗洗净,豆腐切成小块待用。;, V5 r' l: r' E0 w! x2 t
: v$ L9 Q/ d6 b4 _( L' n3、4、热锅下油,爆香姜片,把鱼头放入锅里,淋入少量料酒,盖上锅盖焖一会;
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5、6、煎至两面微黄,倒入适量的开水,没过鱼头为好,盖上锅盖,旺火烧5分钟;2 I& a; D6 H0 s
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7、加入豆腐,慢火再煮10分钟;+ K. f: V( Q! E
0 U* @0 w5 R' B5 ?8、加入香菇煮2分钟,然后放入蝴蝶苗,撒入适量盐、胡椒粉、鸡精即可。 |
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