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三文鱼头豆腐汤

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发表于 5 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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三文鱼头、豆腐、香菇、蝴蝶苗、姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精。) t: |* h0 o0 y. @) p
7 t- t3 t* l3 Z; m) f
做法:7 ^. Y* v9 Z6 v. V9 b; {
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1、鱼头洗净,沥干水分待用;
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2、香菇、蝴蝶苗洗净,豆腐切成小块待用。;
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* c3 G& F$ b! P- D/ j  N. z# ?, W3、4、热锅下油,爆香姜片,把鱼头放入锅里,淋入少量料酒,盖上锅盖焖一会;/ x- z3 s, }+ E( J# J+ ?
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5、6、煎至两面微黄,倒入适量的开水,没过鱼头为好,盖上锅盖,旺火烧5分钟;* U( T) d8 R5 v" I: P7 ~
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7、加入豆腐,慢火再煮10分钟;
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4 M' G% T; A) j5 O' w8、加入香菇煮2分钟,然后放入蝴蝶苗,撒入适量盐、胡椒粉、鸡精即可。
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