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香烤三文鱼

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发表于 2025-5-6 21:32:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

. t' ]# z" l+ o9 f4 ~原料:三文鱼、红彩椒、洋葱、盐、罗勒、牛至、百里香、黑胡椒、小茴香、橄榄油。$ G$ y* w/ M7 F1 l4 ^+ l4 m7 O
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做法:
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1、将西班牙乐奎盒子底部放上洋葱、红彩椒垫底;. v* g, p0 ~. D# o+ q7 m; b
* C6 K9 x  ?2 h  A- ~7 M+ N
2、将三文鱼用水冲一下,纸巾吸去表面水分。在鱼肉上撒盐并涂抹均匀,均匀的撒上罗勒、牛至、百里香、小茴香、黑胡椒调料,倒入橄榄油;
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1 ^- k  e8 r* l% e5 _& @3、扣好盒盖放入冰箱内保存1小时使其入味;
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4、将装好三文鱼的乐葵盒子烤盘中,放入预热好的烤箱中层,用180度的温度,中层,烤约10-15分钟。(根据鱼肉大小决定时间及自己喜欢滴火候);+ n! l+ _2 A9 h

0 u+ [9 U6 Z; Q9 }- Z/ }5、烤完后取出,先不要动,以保留鱼肉里的汁水不流失;
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6、可直接食用,也可以盛入盘中食用。- W/ Z/ {/ h( C4 E4 ~" _* U
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