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香烤三文鱼

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发表于 2025-5-6 21:32:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:三文鱼、红彩椒、洋葱、盐、罗勒、牛至、百里香、黑胡椒、小茴香、橄榄油。8 g4 l' x5 {- G" W- S1 W* z) C
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做法:9 ^( g1 h9 s5 U) y1 F7 [/ Q
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1、将西班牙乐奎盒子底部放上洋葱、红彩椒垫底;+ k2 t2 }  h. D1 N$ n4 ?$ T8 M" j

! Z+ G3 e- k5 h% j2、将三文鱼用水冲一下,纸巾吸去表面水分。在鱼肉上撒盐并涂抹均匀,均匀的撒上罗勒、牛至、百里香、小茴香、黑胡椒调料,倒入橄榄油;
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3、扣好盒盖放入冰箱内保存1小时使其入味;
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4、将装好三文鱼的乐葵盒子烤盘中,放入预热好的烤箱中层,用180度的温度,中层,烤约10-15分钟。(根据鱼肉大小决定时间及自己喜欢滴火候);
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, z+ ^9 N, R! O9 [  v5、烤完后取出,先不要动,以保留鱼肉里的汁水不流失;% ^) O8 ^' P+ N% l9 ~9 p  H1 r
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6、可直接食用,也可以盛入盘中食用。# v1 T5 Y3 _6 M% C: l* H" h3 q
发表于 2026-1-30 17:37:50 | 显示全部楼层
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