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原料:三文鱼、红彩椒、洋葱、盐、罗勒、牛至、百里香、黑胡椒、小茴香、橄榄油。9 \# C5 _! O/ n F1 N& `6 c
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做法:3 j. _( T0 D+ p
: C7 t' R- s& x2 ^! j1、将西班牙乐奎盒子底部放上洋葱、红彩椒垫底;
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1 c- g' J3 u/ s9 ?5 ]' I2、将三文鱼用水冲一下,纸巾吸去表面水分。在鱼肉上撒盐并涂抹均匀,均匀的撒上罗勒、牛至、百里香、小茴香、黑胡椒调料,倒入橄榄油;
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$ b6 ?* @$ p" u8 W0 R* A) S3、扣好盒盖放入冰箱内保存1小时使其入味;
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4、将装好三文鱼的乐葵盒子烤盘中,放入预热好的烤箱中层,用180度的温度,中层,烤约10-15分钟。(根据鱼肉大小决定时间及自己喜欢滴火候);
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0 s* n8 D% [8 g" T: K! A; O5、烤完后取出,先不要动,以保留鱼肉里的汁水不流失;/ `) F* C& o1 b5 {, Q' V# B+ V( l4 k
2 }4 K8 w% c2 L% j6、可直接食用,也可以盛入盘中食用。; \' o0 W- p! [' ^5 r: ^, n" c/ _
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