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五彩鱼粥

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发表于 2025-5-6 21:48:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
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五彩鱼粥- q% \9 t7 V  G- D5 D4 N1 U6 j; h
原料:
1 Y8 d: U2 Z2 _; c
9 v; E- m1 T, U7 M; V) Q& I+ H7 S鱼肉50克、米粥两碗、各种蔬菜粒少许、盐少许。( F  d# U6 F% Y  [/ Q2 `8 r+ Q
+ b$ D0 I% L. h. }
做法:. {; e# q% ?- c) K1 N4 d

% U. z/ x$ J% J1 e# t# z1、鱼肉去掉鱼刺,切成鱼肉粒,在水中多泡几次。以便去腥;
( z4 s( Y+ M8 a0 `3 Y
, s( L! d: y9 J+ }! G% s2、各种蔬菜粒备用;' \! @, V# c" x9 I

, x3 q1 v  }# m0 T  a3、米粥在炉上煮好,水稍多些;, F% z% h; J( r+ D- b4 D& N( G
+ ?+ G7 s+ D/ t
4、先倒入鱼肉粒;5 \, ~8 V8 I. y

' V) Z, L& u. c
* \$ h) G8 i4 i6 R1 a, F$ @1 \5、再倒入蔬菜粒;
5 {1 T* s( V2 f- m/ A1 t7 b9 B% A% L9 ^8 o& }# S! t6 K/ A
6、加入丁点的盐调味即可。
发表于 2026-1-30 17:35:56 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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