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五彩鱼粥; |: C2 u9 ~' C$ K2 S: H, S# J7 C
原料：5 M& h6 X% P$ l
' Q2 t+ `% J3 E2 Z5 U9 w S8 D鱼肉50克、米粥两碗、各种蔬菜粒少许、盐少许。0 A! ^/ K* ?# A/ r4 Z2 j z
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做法：) D7 ?- v! m( i0 T( D1 t! D# x
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1、鱼肉去掉鱼刺，切成鱼肉粒，在水中多泡几次。以便去腥；( P) K4 u4 W5 X3 x0 R0 j; o" \0 k1 D$ h
$ b0 d. y4 _# J4 O4 |5 f; T7 [2、各种蔬菜粒备用；
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3、米粥在炉上煮好，水稍多些；& r& `) ~) R2 C* X8 s" _8 r$ a9 g
1 b, r# D3 k8 ^9 y2 v4、先倒入鱼肉粒；
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% M& ^2 q; G2 r* o1 e% y1 S5、再倒入蔬菜粒；
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) j1 J& ~- X# r& M$ W6、加入丁点的盐调味即可。 |
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狗仔卡
发表于 2025-5-6 21:48:02
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