找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 580|回复: 1

五彩鱼粥

[复制链接]
发表于 2025-5-6 21:48:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

* ~5 G+ f+ _6 n) r0 v  [. f3 e! l五彩鱼粥
5 p6 H  ^; B; e1 Z6 s原料:5 Z  o( J% O  E' G9 S  ~
" _1 W: q6 ^$ Z" \, i
鱼肉50克、米粥两碗、各种蔬菜粒少许、盐少许。5 w" Q! A, j% j3 e2 y3 {5 x2 e3 O

/ P, P' w6 E. l$ ~4 Q3 @; N做法:
4 b: L( H& J% v+ B
1 q1 e$ s/ L* C- h1、鱼肉去掉鱼刺,切成鱼肉粒,在水中多泡几次。以便去腥;: U' T  p5 c# J% ]; E, S$ X) ]

7 r. L# G5 H- z# Q2、各种蔬菜粒备用;9 }0 s: A0 [5 @  A: u3 P

9 R- ]$ R9 ?# P3、米粥在炉上煮好,水稍多些;
8 I" R; m& `- b
" S/ f$ q9 O) j* M! g4、先倒入鱼肉粒;
. B6 Y/ k$ Y+ A! R" |
. b. S4 ]( ?9 K. r9 E) V. t# N) x! A& P" r( _& S7 l
5、再倒入蔬菜粒;
& x/ @$ y/ _1 `0 y1 _# G, c  }
" w2 d6 b0 Y+ m* X9 [' Y6、加入丁点的盐调味即可。
发表于 2026-1-30 17:35:56 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-10-29 10:27 , Processed in 0.009084 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表