金枪鱼玉米蔬菜粥

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金枪鱼玉米蔬菜粥

- ?4 `" y* ?) ^9 h& I" ~, n原料：鲜得味纯黄豆油浸金枪鱼1罐、米饭1碗、玉米粒半罐、美生菜适量高汤适量、姜末少量、盐少量、胡椒粉少量、香油2滴。
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做法：

1、准备好原材料；
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0 q$ I8 n+ r: J1 N( X. J) \* x2、锅里加入高汤煮开；

3、加入米饭，大火煮开；

4、转小火，用手动打蛋器搅拌，让米粒均匀分开，熬煮5分钟；
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5、金枪鱼取出控油；

/ ]3 H" Q( a: m/ Z+ o6、加入煮好的粥里，继续小火；
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7、加入玉米粒，煮2分钟；
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8 o9 `* L& n: B, F& t* f+ d7 _8、此时，加姜末、盐，煮滚关火；
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& k, P' n. L% p: U9、美生菜切丝；
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* v/ I+ P5 j9 _3 T' S  J10、铺在碗底；
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11、碗里加少量白胡椒粉和香油；
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12、将煮滚的粥盛入碗里，拌匀食用。

uglyduckling

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