金枪鱼玉米蔬菜粥

okm3695

金枪鱼玉米蔬菜粥
' `3 U& T% ^* U' ?3 O
4 j! H9 X+ A$ Y原料：鲜得味纯黄豆油浸金枪鱼1罐、米饭1碗、玉米粒半罐、美生菜适量高汤适量、姜末少量、盐少量、胡椒粉少量、香油2滴。
5 p* |, }) [$ d  h# h
做法：
2 K' r. z( w) Z) d+ `/ i4 B
1、准备好原材料；
: g; e7 \0 l4 @: a9 e: u8 _4 T# j+ M
2、锅里加入高汤煮开；

3、加入米饭，大火煮开；

4、转小火，用手动打蛋器搅拌，让米粒均匀分开，熬煮5分钟；

0 I: H+ ]5 W# z+ W$ C' V4 A

5、金枪鱼取出控油；
! s  V4 y2 {9 J! I) B
6、加入煮好的粥里，继续小火；
8 ]" h" c; z$ L; j) \- B  k5 \& _2 U
7、加入玉米粒，煮2分钟；

8、此时，加姜末、盐，煮滚关火；
9 b* n0 Z8 H3 y- k! t

- U' V4 Y- ~/ t3 `* W
' {6 o. E5 n- I0 q$ T* _& s9、美生菜切丝；

8 c2 C* y7 f. q" ^6 o( {% j4 b10、铺在碗底；

11、碗里加少量白胡椒粉和香油；
, t- p; _# c2 c& S: ^+ C
6 ]$ b* ?: ~6 j; d1 s* l12、将煮滚的粥盛入碗里，拌匀食用。

uglyduckling

很不错的，期待更多的分享。。