金枪鱼玉米蔬菜粥

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金枪鱼玉米蔬菜粥
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原料：鲜得味纯黄豆油浸金枪鱼1罐、米饭1碗、玉米粒半罐、美生菜适量高汤适量、姜末少量、盐少量、胡椒粉少量、香油2滴。
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做法：
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1、准备好原材料；
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+ I) {: z2 e: `, a2、锅里加入高汤煮开；
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- s7 p5 U9 x1 F# j& o3、加入米饭，大火煮开；
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( R% G+ E; d# }% T: D) p9 T4、转小火，用手动打蛋器搅拌，让米粒均匀分开，熬煮5分钟；
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5、金枪鱼取出控油；
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7 h6 E, K) Z* ?: U  I. ]- h+ j% k/ G6、加入煮好的粥里，继续小火；

" @: ~" k4 ]+ Q+ q, x, x7、加入玉米粒，煮2分钟；

9 S( q4 L$ k1 V" y4 E, X$ j0 B8、此时，加姜末、盐，煮滚关火；
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9、美生菜切丝；
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* I3 g) I, h5 d2 [7 H: c4 p; b10、铺在碗底；
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11、碗里加少量白胡椒粉和香油；

12、将煮滚的粥盛入碗里，拌匀食用。

uglyduckling

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