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原料:鱼、泰式甜辣酱、姜、蒜、苦瓜盘饰、盐、白糖、胡椒粉、鸡汁、淀粉。
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, s3 @8 v4 d: i4 l做法:
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) X1 @* Q, E% f Y0 \5 a" O$ ^1、原料;0 {) \) L( a. z( L, ^- Q
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2、鱼刻一字刀,细一点,用盐,胡椒粉,腌渍十分钟;1 a2 N2 |5 X- l8 S7 [1 o5 R
1 i. A$ M( H* }7 z) g; X1 y2 ~3、姜切细丝,蒜切片;3 J& M2 i/ o$ b6 Y
" l: j. m3 ^0 _( \$ I, }4、鱼拍淀粉,拍均匀。下六成热油,中火炸微微黄。我家用的菜籽油,真黄啊!还冒泡;
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/ T) s5 z' e o) {* G" f7 G! j5、炸好的鱼捞出来;4 T5 j8 ]- M) d: B, I. u5 q
) Z+ |. w3 J6 E& r1 S6、油全部倒掉,底下的渣滓不要倒出去。把姜,蒜放进锅里炒一下,放甜辣酱,要多一些,半饭碗的样子。一汤匙番茄酱,一茶匙白糖,中和一下甜辣酱的味道。搅拌均匀,炒一下;
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' m4 p) r, U& ?) e- k) @: L/ Z4 M7、兑一碗水,大火烧开。放入鱼。用勺子把汤舀起来浇上去,晃动锅,小火煮一分钟,反面,再来一分钟,捞出来;3 [0 [) T' q# o, P3 ~" k- e1 x# _
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8、鱼捞出来摆在盘中(尾巴被我用手提呢,拽掉了!哈哈,不过发现没有尾巴摆盘正好,有了的话就出去了);% v" P6 C7 ]/ _% l$ ~
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9、锅里的汁大火熬,并尝尝味道,调入盐,鸡汁。熬到变少,变浓郁粘稠,就好了;
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5 Q* G. P+ E5 f7 ^3 ^10、浇在鱼身上。 |
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