|
腊鱼炖粉条
2 l3 p( n' ]- d4 L- ]
& ?, @( f/ t8 w% N, e% E0 x1 i原料:腊鱼1块、红薯宽粉100g、姜1小块、蒜3瓣、青葱1根、尖椒1个、小米椒3个、老抽1茶匙、盐1/2茶匙、胡椒粉少许。+ x( z2 [' [. d. [3 ?: A
& m4 i( @& `; _+ F* K$ _2 @7 d9 ^& j
5 z0 x7 h- E* [ c
; k+ I7 H Z2 E/ i; F做法:* }' ]$ N: Q& r p3 Y6 ?! _
[% V) A8 w! N
1、红薯粉用热水浸泡,腊鱼切大块,葱、姜、蒜、小米椒切碎,尖椒切片;
# e* e# B& }8 \8 q: n( C9 }
0 U% ?" [ ~) r* m t% K2、锅中倒入少许油,烧热后,放入腊鱼块;7 k7 z5 X$ M' T
1 g6 x3 Q/ T) g, r3、小火煎至两面金黄,用铲子拨到锅的一侧,倒入葱、姜、蒜、小米椒和尖椒;7 P. o" T; D0 e( L( j
4 o! p$ [- `+ E' b4、煸出香味后,倒入水,水面没过鱼1厘米;' n0 w) l' i& i* ^
3 M4 F* ], ?0 P3 K$ | F
) q$ p8 z. y# K- n/ v2 e
9 E c% l' s6 y5、调入老抽,大火煮开;
& Z4 s+ E- e$ h
: H) I$ F4 l! j- E6 t2 v' P6、继续煮5分钟,放入泡软的粉条;
9 t4 A$ o0 ^6 W' o0 Q, h; E% ? k* O- Z# a1 e1 ?/ s
7、盖上锅盖,转小火,炖10分钟,加入盐;6 i g% K' ` |) z
7 v/ N9 t* b% o) M1 V8 L: M4 T
8、再加入胡椒粉,搅匀,转大火,收干汤汁即可。 |
|