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腊鱼炖粉条) }" z) F; C5 x+ m; S, w" r8 p4 l
{) x1 s3 P( ?+ V原料:腊鱼1块、红薯宽粉100g、姜1小块、蒜3瓣、青葱1根、尖椒1个、小米椒3个、老抽1茶匙、盐1/2茶匙、胡椒粉少许。# m ^. U8 _+ c' x- j
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+ `! w0 r5 }. h' P$ S2 ?做法:7 Q0 V6 L& @$ Y3 ~, A
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1、红薯粉用热水浸泡,腊鱼切大块,葱、姜、蒜、小米椒切碎,尖椒切片;) v! g$ Q2 l1 q8 p% J9 h6 _9 s
) t( W5 y7 d# l, r8 O2、锅中倒入少许油,烧热后,放入腊鱼块;
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3、小火煎至两面金黄,用铲子拨到锅的一侧,倒入葱、姜、蒜、小米椒和尖椒;
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x3 ]( W7 f: a* d2 o! e% q) c4、煸出香味后,倒入水,水面没过鱼1厘米;
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5、调入老抽,大火煮开;
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; p6 |# e9 a4 o9 a6、继续煮5分钟,放入泡软的粉条;! ]& w' }4 I+ {
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7、盖上锅盖,转小火,炖10分钟,加入盐;
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8、再加入胡椒粉,搅匀,转大火,收干汤汁即可。 |
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