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腊鱼炖粉条( X" d! M6 \2 M0 h! O
9 y9 n; M* G$ D9 D原料:腊鱼1块、红薯宽粉100g、姜1小块、蒜3瓣、青葱1根、尖椒1个、小米椒3个、老抽1茶匙、盐1/2茶匙、胡椒粉少许。
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* Z7 f0 P; k" b9 g做法:
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1、红薯粉用热水浸泡,腊鱼切大块,葱、姜、蒜、小米椒切碎,尖椒切片;, i- c& q+ [8 ?" Y
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2、锅中倒入少许油,烧热后,放入腊鱼块;
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3、小火煎至两面金黄,用铲子拨到锅的一侧,倒入葱、姜、蒜、小米椒和尖椒;% k& u0 r H! R4 p' [: y
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4、煸出香味后,倒入水,水面没过鱼1厘米;7 E; C" z8 s% x3 v& L8 P
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7 |; \) C& K ]5、调入老抽,大火煮开;
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2 N! x* j6 D/ f6、继续煮5分钟,放入泡软的粉条; K" c$ v. x" q
. q3 ^. g- k& W9 f' M( z+ g* ?: L7、盖上锅盖,转小火,炖10分钟,加入盐;0 a) y1 \9 W7 j$ r5 K1 x
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8、再加入胡椒粉,搅匀,转大火,收干汤汁即可。 |
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