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麻辣豆花鱼

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发表于 2025-5-6 22:24:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:草鱼一条、内脂豆腐一盒、盐、料酒、陴县豆瓣、麻辣酱、生姜、大蒜、干尖椒、花椒、八角各适量。9 K/ D2 D! w. ^8 C7 J) u: w9 Z

, S' W7 w1 S: `. Q做法:' S  H2 K4 ?% w4 L5 d4 a
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1、内脂豆腐的包装剪开;
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) @! P& h* B1 H- s1 G$ q! ^0 s; T! E4 ^4 i2、生姜、大蒜切片,与花椒、干尖椒、八角一同置于盘中备用;. X! B7 k) T4 h0 H2 \. @

; J' }0 c+ C; M0 B! j3、草鱼清理干净,分出鱼头、尾、盔和净鱼肉,将鱼头鱼尾和鱼肉用来做豆花鱼,鱼盔可用来做糖醋熏鱼;/ E) n/ }% v( u$ _1 I3 J* @: `
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4、鱼肉剖成片,加少量料酒、盐、鸡精、胡椒、蛋清、生粉抓匀;
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2 H* t& m0 C& r8 E, r# B. x1 K5、炒锅倒入稍多一点的油,大火烧至八成热,下入步骤2中的所有材料,翻炒出香;3 \7 Q) j5 T3 w" n
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6、下入鱼头和鱼尾炒至断生;
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6 t2 U4 N# A8 Z4 u7、加入料酒烹香,下入两勺盐、一大勺陴县豆瓣、一大勺麻辣酱,加半锅水煮沸后改小火焖煮二十分钟;
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8、二十分钟后,开盖,将内脂豆腐大块的勺入锅中,小火再煮五分钟后关火;4 }8 f+ J: [7 B; e; @* f. w, m! R" Z

$ d$ s* T" O5 e5 O0 J6 O9、取一大碗,将锅中的豆腐和鱼用漏勺盛入碗底;
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10、锅内的汤汁重新开大火烧开,水沸腾时下入鱼片汆熟;
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11、将煮好的鱼片连汤一同倒入大碗中;2 b" z8 Q% [( Y' P& ?4 G
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12、最后烧一大勺滚油,淋在表面即可。
发表于 2026-1-30 17:21:14 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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