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$ |* @- S: T2 E8 R( U1 J7 V; r原料:草鱼一条、内脂豆腐一盒、盐、料酒、陴县豆瓣、麻辣酱、生姜、大蒜、干尖椒、花椒、八角各适量。
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! e' t& x# c5 _7 G& c0 I做法:
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1、内脂豆腐的包装剪开;" Z( O/ F' _6 Y# D! {
: W; F x% n. [2、生姜、大蒜切片,与花椒、干尖椒、八角一同置于盘中备用; M, K- @# }5 n% P1 G
6 B0 z: W) f) S8 L7 H' h5 ~7 E3、草鱼清理干净,分出鱼头、尾、盔和净鱼肉,将鱼头鱼尾和鱼肉用来做豆花鱼,鱼盔可用来做糖醋熏鱼;$ S& f& m7 u: i7 ~% I) Z1 a
8 Q/ K( J* G4 x5 V% b" b: a4、鱼肉剖成片,加少量料酒、盐、鸡精、胡椒、蛋清、生粉抓匀;
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5、炒锅倒入稍多一点的油,大火烧至八成热,下入步骤2中的所有材料,翻炒出香;, t* t) n! Y, ~9 z2 X; r
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6、下入鱼头和鱼尾炒至断生;9 M+ f; J) M) o; s7 ?' Q
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, T" n0 @8 C5 ]% q7、加入料酒烹香,下入两勺盐、一大勺陴县豆瓣、一大勺麻辣酱,加半锅水煮沸后改小火焖煮二十分钟;
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8、二十分钟后,开盖,将内脂豆腐大块的勺入锅中,小火再煮五分钟后关火;- F* E7 |2 C- Y" a& r5 O/ J r
+ R4 J4 @0 t& {; v0 w1 M6 f/ s" J4 Q9、取一大碗,将锅中的豆腐和鱼用漏勺盛入碗底;
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+ D+ j. Q. L- p+ \! W10、锅内的汤汁重新开大火烧开,水沸腾时下入鱼片汆熟;
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11、将煮好的鱼片连汤一同倒入大碗中;$ Z1 H6 G3 B H& D$ n
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12、最后烧一大勺滚油,淋在表面即可。 |
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