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8 J" a' A3 f) B2 b, @5 O原料:草鱼一条、内脂豆腐一盒、盐、料酒、陴县豆瓣、麻辣酱、生姜、大蒜、干尖椒、花椒、八角各适量。$ w6 ?2 z6 E4 I+ `! X# X5 Z9 H; b
4 [& ^$ J* M6 K7 e做法:5 _( c, p( N9 q, m8 Y
! M6 S) n/ n) N( J) H1、内脂豆腐的包装剪开;/ Z2 _7 N1 n* k9 Q4 [7 K
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2、生姜、大蒜切片,与花椒、干尖椒、八角一同置于盘中备用;, U, M$ m" S, Q: f
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3、草鱼清理干净,分出鱼头、尾、盔和净鱼肉,将鱼头鱼尾和鱼肉用来做豆花鱼,鱼盔可用来做糖醋熏鱼;
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- E! ^. F ]2 v* |& h9 }) c4、鱼肉剖成片,加少量料酒、盐、鸡精、胡椒、蛋清、生粉抓匀;; i+ i; M6 M5 C$ i+ n5 \4 L
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5、炒锅倒入稍多一点的油,大火烧至八成热,下入步骤2中的所有材料,翻炒出香;
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a* {* F% e% U3 M3 P$ h6、下入鱼头和鱼尾炒至断生;; T/ a1 M9 q1 [$ v
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7、加入料酒烹香,下入两勺盐、一大勺陴县豆瓣、一大勺麻辣酱,加半锅水煮沸后改小火焖煮二十分钟;+ x" E/ B6 G; q! `# \0 |; `
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8、二十分钟后,开盖,将内脂豆腐大块的勺入锅中,小火再煮五分钟后关火;
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9、取一大碗,将锅中的豆腐和鱼用漏勺盛入碗底; r+ o8 r" M3 X! _5 m. E
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10、锅内的汤汁重新开大火烧开,水沸腾时下入鱼片汆熟;
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! W' _! f& ~' R. c8 o" p3 D9 {) W11、将煮好的鱼片连汤一同倒入大碗中;
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/ f. V% B( @9 {* Y4 p0 t12、最后烧一大勺滚油,淋在表面即可。 |
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