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% \! w% R6 I3 t1 P原料:挪威三文鱼鱼腩。
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配料:黄豆芽、洋葱。6 Q0 W4 m- |% z
9 [, g7 a: q6 A# L7 q调料:泡灯笼椒、辣酱30克、豆豉10克、绍酒30克、酱油30克、鲜麻椒、八角l0克、香叶l0克、葱、姜、蒜末、盐、鸡蛋清、胡椒粉。
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做法:4 z& n3 D1 `3 i6 u
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1、三文鱼鱼腩去刺切大丁,用盐、鸡蛋清上浆。
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8 C% r% {4 k" A1 S2、过热放油将三文鱼迅速滑油备用。6 k s$ F7 c+ d6 I# m% h
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3、洋葱切丝、黄豆芽,入锅加底油,用盐、小葱煸炒后,垫在锅底。9 M' C) I: G( g3 R/ {- [
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4、锅内油热,煸香葱姜蒜末,加入辣酱、豆豉、煸炒.再加香叶、八角、鲜麻椒、泡椒、烹绍酒,下三文鱼,入酱油、盐、胡椒粉调味,煮3分钟后淋香油,倒入盘中即可。 |
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