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# h+ e* j) K( e: q1 }原料:挪威三文鱼鱼腩。' m- A) T3 E7 H/ Z) a0 q& i7 T
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配料:黄豆芽、洋葱。
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- E" g! Q# k6 j9 w1 n调料:泡灯笼椒、辣酱30克、豆豉10克、绍酒30克、酱油30克、鲜麻椒、八角l0克、香叶l0克、葱、姜、蒜末、盐、鸡蛋清、胡椒粉。' A- s7 g' q) Q1 F
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做法:
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1、三文鱼鱼腩去刺切大丁,用盐、鸡蛋清上浆。
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6 b5 q& a' w. H! |: O2、过热放油将三文鱼迅速滑油备用。8 ~, z+ w3 s# m1 d, W+ u
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3、洋葱切丝、黄豆芽,入锅加底油,用盐、小葱煸炒后,垫在锅底。
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4、锅内油热,煸香葱姜蒜末,加入辣酱、豆豉、煸炒.再加香叶、八角、鲜麻椒、泡椒、烹绍酒,下三文鱼,入酱油、盐、胡椒粉调味,煮3分钟后淋香油,倒入盘中即可。 |
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