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原料:挪威三文鱼鱼腩。! [$ w$ E7 K4 R4 q8 B5 v6 ]
5 W- C7 f! g% C8 t6 d配料:黄豆芽、洋葱。
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7 I* p2 M1 _6 I调料:泡灯笼椒、辣酱30克、豆豉10克、绍酒30克、酱油30克、鲜麻椒、八角l0克、香叶l0克、葱、姜、蒜末、盐、鸡蛋清、胡椒粉。( n+ @2 [( \2 V7 T% p: K, v. q; b- V
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做法:, m4 a' t) w, e& ?$ u4 y
& w! e; [; Y f1、三文鱼鱼腩去刺切大丁,用盐、鸡蛋清上浆。$ M3 n/ s/ G3 z0 Q! o
. W' ^9 K& E+ u: m1 B2、过热放油将三文鱼迅速滑油备用。: m1 o4 U" C9 a: u7 w. r
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3、洋葱切丝、黄豆芽,入锅加底油,用盐、小葱煸炒后,垫在锅底。# p& T, R- d6 W0 S, X. o
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4、锅内油热,煸香葱姜蒜末,加入辣酱、豆豉、煸炒.再加香叶、八角、鲜麻椒、泡椒、烹绍酒,下三文鱼,入酱油、盐、胡椒粉调味,煮3分钟后淋香油,倒入盘中即可。 |
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