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原料:
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大黄花鱼1条、洋葱1个。
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佐料:2 Q J8 v) m# p L
6 Q& g( e! ^. ~1 ^) K火锅底料1大块、郫县豆瓣2大匙、豆豉适量、大蒜1整头、生姜一大块、色拉油1大匙、干辣椒一小把、清水小半碗。
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做法:/ o* Z s4 z/ X( s! K' b. b2 J
, u. r$ P, O' N! K( k! T* L1、黄花鱼去除内脏清洗干净,擦干水分。" S+ W& n" f5 t: s& n
. G2 E l9 B0 [- r; A, {/ \' }+ Q2、备好各种佐料。6 E: e2 L% m% n) w6 m0 ^
8 [1 R0 ]( f* H' J3、洋葱切丝摆放在盘子里。' ?1 ]; b7 F' J" K7 B! W: T
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4、把鱼放入盘子里,撒上姜末,淋上一大匙色拉油入220烤箱,烤25分钟。, Q( h7 _( H, l8 R d8 X6 z
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5、凉油放入火锅底料,慢慢煸出红油。
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+ ?0 f- s& M" Q2 I* c, c) t' ]! Q6、倒入郫县豆瓣和豆豉继续煸炒片刻。
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7、放入蒜末和干辣椒煸炒,倒入小半碗清水略煮片刻。
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8、取出烤鱼,倒入料汁,再次烤10分钟直到烤鱼成熟。
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