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川味麻辣烤鱼

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发表于 2025-5-7 11:05:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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大黄花鱼1条、洋葱1个。
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佐料:2 Q  J8 v) m# p  L

6 Q& g( e! ^. ~1 ^) K火锅底料1大块、郫县豆瓣2大匙、豆豉适量、大蒜1整头、生姜一大块、色拉油1大匙、干辣椒一小把、清水小半碗。
6 b; S# X! ~( l! h3 Y9 L. v7 h! ]! v' F
做法:/ o* Z  s4 z/ X( s! K' b. b2 J

, u. r$ P, O' N! K( k! T* L1、黄花鱼去除内脏清洗干净,擦干水分。" S+ W& n" f5 t: s& n

. G2 E  l9 B0 [- r; A, {/ \' }+ Q2、备好各种佐料。6 E: e2 L% m% n) w6 m0 ^

8 [1 R0 ]( f* H' J3、洋葱切丝摆放在盘子里。' ?1 ]; b7 F' J" K7 B! W: T
3 g) r# S: w! K8 Q6 B9 _. p' ]

) R( u* z$ c2 _3 [; P7 a' n, _. N9 G8 E; t2 k! q5 L% u4 }8 j
4、把鱼放入盘子里,撒上姜末,淋上一大匙色拉油入220烤箱,烤25分钟。, Q( h7 _( H, l8 R  d8 X6 z
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5、凉油放入火锅底料,慢慢煸出红油。
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+ ?0 f- s& M" Q2 I* c, c) t' ]! Q6、倒入郫县豆瓣和豆豉继续煸炒片刻。
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7、放入蒜末和干辣椒煸炒,倒入小半碗清水略煮片刻。
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# Q) Q' g" T& c0 E! I. v0 z0 x5 G4 ^9 r" c' n9 X! M
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8、取出烤鱼,倒入料汁,再次烤10分钟直到烤鱼成熟。
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