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川味麻辣烤鱼

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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大黄花鱼1条、洋葱1个。
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, b- f/ s' ?) _( V) W! Y佐料:
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火锅底料1大块、郫县豆瓣2大匙、豆豉适量、大蒜1整头、生姜一大块、色拉油1大匙、干辣椒一小把、清水小半碗。9 T" S5 Z0 Y8 T( j' O4 w" f
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做法:
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1、黄花鱼去除内脏清洗干净,擦干水分。5 G) D4 t" i: |- s6 g6 m; |' a

/ {) `0 E( x$ {/ a. \2、备好各种佐料。
. L' i. n4 p' f3 u: [
. s3 y6 }* B# s: ]; {  U" I5 K3、洋葱切丝摆放在盘子里。, H" [/ N! p& i! d, p; K9 F3 P

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  Y% ^" f# ?! e$ U/ I' Q' N: v  O4、把鱼放入盘子里,撒上姜末,淋上一大匙色拉油入220烤箱,烤25分钟。2 O) H; U* V9 k& k9 T, z, d- _
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5、凉油放入火锅底料,慢慢煸出红油。
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( @* ]  ~3 _& _* R& L/ H6、倒入郫县豆瓣和豆豉继续煸炒片刻。
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7、放入蒜末和干辣椒煸炒,倒入小半碗清水略煮片刻。+ o9 g5 B0 C3 L- R/ S" t: M9 ^. r
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2 B. {4 R- ?8 S3 Y& q1 |: r8、取出烤鱼,倒入料汁,再次烤10分钟直到烤鱼成熟。# b6 ]' ~; r% d7 V
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