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原料:( C$ M9 u" P2 D" B. D6 }, ~
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大黄花鱼1条、洋葱1个。 B, T% X1 s# n2 w
4 v6 W9 O7 b; q/ ?佐料:
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' f% J( o, m2 B火锅底料1大块、郫县豆瓣2大匙、豆豉适量、大蒜1整头、生姜一大块、色拉油1大匙、干辣椒一小把、清水小半碗。) n1 o+ c P: [# Y+ V- b9 p
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做法:
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4 U, }& U. E9 a* c* y" d1、黄花鱼去除内脏清洗干净,擦干水分。
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% o. W5 z; ~4 k) A+ l6 X2、备好各种佐料。/ s8 m$ a4 F8 c/ z$ Y4 B4 Z8 H- Z
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3、洋葱切丝摆放在盘子里。
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4、把鱼放入盘子里,撒上姜末,淋上一大匙色拉油入220烤箱,烤25分钟。
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' ~4 Y" N5 `. o" M! N# J5、凉油放入火锅底料,慢慢煸出红油。
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. d: G! N5 \2 z# H) U8 i6、倒入郫县豆瓣和豆豉继续煸炒片刻。1 L+ o& l Y4 f/ Q U! {' i" w
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7、放入蒜末和干辣椒煸炒,倒入小半碗清水略煮片刻。
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. C) V8 Z2 O( |. d! ]8、取出烤鱼,倒入料汁,再次烤10分钟直到烤鱼成熟。# }, {! r! Q+ I! M7 `4 w; D
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