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黄豆芽鲶鱼汤

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发表于 2025-5-7 11:18:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:, f; s) D/ N' F) @( c' _

! Q, b; o$ x0 r0 D3 j鲶鱼、黄豆芽、姜片、老酒、芫荽、盐。0 m  a$ @% t1 V8 m& r) ^' @0 V

& r8 Y1 h& X$ r  N8 s$ S/ v做法:
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- l. H& }1 ^' X- L; Y1、鲶鱼宰杀干净,抹上老酒腌30分钟,姜片备用;
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3 N. k2 j: v9 ~; T* I0 ~3 g; `2、 黄豆芽洗净,摘去芽尾,备用;$ y/ h2 l3 `  t. F
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) X! K2 X% e3 S/ w$ V  E6 f2 X0 r. ~+ `* H
3、热油,放入鲶鱼、姜片,将鱼的两面都煎2分钟,撑热倒入足量的开水;
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4、加入黄豆芽,大火烧开,中途撇去浮沫;+ a1 r* t4 V" D% B
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5、放入厚底锅(最好砂锅),中大火炖25-30分钟,撒芫荽末,加盐调味即可。/ Q, A: A! X- @  Q4 n0 ?
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6 _+ U0 z& L3 b  L# s小牛贴心提示:
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1、鲶鱼有些泥腥味,提前腌制会解少些腥;1 m# ?( _, r1 o% L) ]# l' |

+ x, e% R& @: R2、煮鱼汤要煎鱼,要一次量加入足够的开水,中途不要添水;3 O3 c. {  x" W' Q

5 h; K+ {! G! [3、煮鱼汤要始终保持中大火;
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4、起锅前加盐调味,能避免之前加太多炖煮后过咸。% J5 F& N: F1 f7 _5 D3 a
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