找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 198|回复: 1

黄豆芽鲶鱼汤

[复制链接]
发表于 2025-5-7 11:18:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:/ ^- A8 l# C* l/ n9 D

% O  d9 a5 R2 X( H鲶鱼、黄豆芽、姜片、老酒、芫荽、盐。
, o8 ~5 J& I/ X2 t' q! w% i- v4 r& N/ Y8 O3 L5 f- J5 S7 G
做法:3 ^4 t1 y' b' c, x0 i% i/ V9 ~

5 F8 E: x4 B8 U7 G* `1、鲶鱼宰杀干净,抹上老酒腌30分钟,姜片备用;
0 ^: }$ R+ I  Q! ~) z  e' x8 [1 y
3 o  E2 P% O: G5 w& o

; I8 l4 F0 M. |2、 黄豆芽洗净,摘去芽尾,备用;
1 B6 D2 A9 R: x( i* M% F9 T/ b  @
3 W+ {( n5 A. J6 Q# x( b0 q1 v+ O

0 X) r) q& e& L! g3 X! H; H3、热油,放入鲶鱼、姜片,将鱼的两面都煎2分钟,撑热倒入足量的开水;0 e4 Z' l" p% b3 _# c& U

$ e( J# {$ H  y& B( @  K& B- W, }& m3 e5 V
0 }+ m3 h$ ^' {2 G0 J9 O9 X. Y9 Q
4、加入黄豆芽,大火烧开,中途撇去浮沫;
7 [5 K( E5 }5 }2 u7 Y6 @3 o
$ P/ t0 |6 x6 m
6 g3 R' j8 {& H1 v+ ~- M
0 S2 {6 d7 U% L9 z+ v( c$ S5、放入厚底锅(最好砂锅),中大火炖25-30分钟,撒芫荽末,加盐调味即可。* {. z/ {  R9 H, y

9 |* D, B$ x4 }# E$ S; v. u; L) q" i( o* n, V' m' g

, M* u. d5 E: j* n7 A$ T' H小牛贴心提示:7 t; r1 J" B- F( E

* [5 r! {0 p1 z4 W5 y1、鲶鱼有些泥腥味,提前腌制会解少些腥;
' F3 I3 b  z7 N1 I
5 ?8 f+ x2 ^# |1 F7 `2、煮鱼汤要煎鱼,要一次量加入足够的开水,中途不要添水;
5 n$ p% V9 Q1 y4 P! i. J6 v- e( E& k
3、煮鱼汤要始终保持中大火;6 K5 i9 l" B; G! h; ?
: x1 R; Z' ]& T" C, l- E# R
4、起锅前加盐调味,能避免之前加太多炖煮后过咸。
2 W5 m( e6 n7 Y9 G
发表于 2026-1-30 17:05:03 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享,辛苦了~
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-4-30 12:41 , Processed in 0.052534 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表