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黄豆芽鲶鱼汤

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发表于 2025-5-7 11:18:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:7 ?1 @  D  r1 ^; q9 ?

, Z4 a, d% i& w  _9 S鲶鱼、黄豆芽、姜片、老酒、芫荽、盐。, b" R- h) g9 ?2 i5 Y$ {
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做法:! `$ ^+ L! g& y8 t) x6 R) k% R4 s
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1、鲶鱼宰杀干净,抹上老酒腌30分钟,姜片备用;9 c$ I: l9 N9 p2 ~
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2、 黄豆芽洗净,摘去芽尾,备用;
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% _2 J' d7 D& ~; |$ M3、热油,放入鲶鱼、姜片,将鱼的两面都煎2分钟,撑热倒入足量的开水;
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4、加入黄豆芽,大火烧开,中途撇去浮沫;& s7 H/ t" K8 m6 f: R  G, d

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, A; t6 W9 v4 }$ V- e, F1 F5、放入厚底锅(最好砂锅),中大火炖25-30分钟,撒芫荽末,加盐调味即可。
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小牛贴心提示:
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2 ~+ y8 t- w9 ~1、鲶鱼有些泥腥味,提前腌制会解少些腥;: P; Q3 v4 }( \* o$ R8 G/ J; g- P

$ t+ X& A0 b( Y8 M/ Z2、煮鱼汤要煎鱼,要一次量加入足够的开水,中途不要添水;
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3、煮鱼汤要始终保持中大火;  y' E0 v; y: U6 t

! |# b* _% P6 k1 A# y6 L4、起锅前加盐调味,能避免之前加太多炖煮后过咸。
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