|
|
|
9 W+ _ i' f7 e: ~' L# C
2 f, ]9 p7 @$ F3 ~. p) i) j8 N x
韭菜鱿鱼7 k) v, U+ N( X3 S
; y8 e: H- q% e7 N
原料：韭菜、鱿鱼。6 t5 s# K" ?: s5 O' |2 A
! I* N5 k7 v# n+ Z3 V' z3 Y# W调料：蒜粉、少许照烧汁。. A0 w- u2 P' ?1 E" {
& f3 ~4 y, S) P/ Z U
做法：) s" w$ C0 @. E8 t
9 D8 C5 v. T& `/ I- J1、锅热后，放入鱿鱼，烧至缩成一团后淋入少许照烧汁，加入韭菜炒至断生撒蒜粉起锅。7 H8 B, T3 b7 Z
8 L' Y, K2 T0 U* {
* v. k* d7 N* z" S. Y
8 i; `0 U; y# p S- t2 gTIPS：0 W! t0 W' X5 ?; C
) Y' Z' t3 W5 Y将鱿鱼事先用照烧汁腌制，与韭菜一同串竹签上，用明火烤熟更佳。8 m D, v0 l: V1 K8 k
|
|
狗仔卡
发表于 2025-5-7 11:33:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡