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韭菜鱿鱼 [8 k9 d% J2 {$ G$ ~2 ^
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原料：韭菜、鱿鱼。" B( q6 `, k3 M
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调料：蒜粉、少许照烧汁。6 \) O e7 C1 Z4 L8 s9 W/ g( n
) e4 o) J5 h- A# K9 f( ^6 _做法：# Q* s2 L1 Y) s' }! \% q& F
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1、锅热后，放入鱿鱼，烧至缩成一团后淋入少许照烧汁，加入韭菜炒至断生撒蒜粉起锅。" J2 j* [2 F' L) H g; m/ S; E$ {# b
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0 T% q& E$ z. H% c, l; VTIPS：
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将鱿鱼事先用照烧汁腌制，与韭菜一同串竹签上，用明火烤熟更佳。! W' a, [2 n1 {) O8 \+ a1 y
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狗仔卡
发表于 2025-5-7 11:33:58
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