韭菜鱿鱼

okm3695

+ M% H7 h" ]) J, `6 Q. O6 J. m
) B+ r  ]/ M" S2 N6 y
韭菜鱿鱼

原料：韭菜、鱿鱼。

! Y; o' F- i8 R1 R# n% Y' U调料：蒜粉、少许照烧汁。

8 i! O' D$ Z) l% V7 U5 C- n做法：
: J: ?4 @. K  d! T) z9 [) ?
; T4 D1 K3 K8 h& x7 E1、锅热后，放入鱿鱼，烧至缩成一团后淋入少许照烧汁，加入韭菜炒至断生撒蒜粉起锅。



' c4 a% l5 O! j' LTIPS：

将鱿鱼事先用照烧汁腌制，与韭菜一同串竹签上，用明火烤熟更佳。
2 r$ z6 v& ^3 A# }* m" @