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' [* o; y& F$ m5 y1 B& `原料:草鱼、虾仁、猪肉馅。
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调味:生抽2勺、盐、猪油、白糖各适量、清水、玉米淀粉、葱姜水、鸡蛋清、高汤。
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* R* ~( I, S, b; H) l) \* F做法:, W8 G# _/ F) L/ w
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1、将草鱼宰杀干净,轻拍取出鱼线后顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,另一次同样处理。
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2、去掉脊骨、主刺,顺纤维纹路刮取鱼肉。(接近鱼皮的鱼肉肌红蛋白较多,色泽较深,会影响鱼丸色泽洁白的效果,所以不用刮掉。)
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! [' D# t1 `0 g/ x& y. r) b3、用洁净的纱布包裹鱼肉,漂浮于清水中,以去除血筋和混浊杂质。
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4、直至鱼肉呈白色,然后用洁净纱布滤去水。
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2 C9 r$ k* F: B5、虾去壳,挑出虾线洗净待用。5 e7 T# N+ \4 m7 ?0 h
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6、将鱼肉、虾仁平放在砧板上,用擀面杖敲打。
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7、直至鱼肉稍有转白,手感有粘性,使鱼肉全部成泥。
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- F" V: ~$ W$ x8、肉馅中加入生抽2勺、盐1/2勺、白糖1/3勺,搅拌均匀。
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9 s6 Z+ Z# S+ Q" o+ k9、入味后的肉馅中加入葱姜水,搅拌至上劲。 k/ Y; d y" k7 r u9 {
! D ?/ K- D5 U! ^& p0 I( C4 |10、做成个头均匀、大小一致的丸子。
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11、将鱼肉泥放于容器内,先加入鱼泥1/3左右的清水、玉米淀粉、盐,用力搅打均匀。1 ^9 p! X% g6 d2 k/ R
% ?. _+ r- k: U6 I- t12、用力搅打以后,鱼泥蛋白质疑胶,呈透明状;放入少许猪油搅拌均匀待用。) k& O: s: s: }: f; p& l" C) H, L0 K
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13、双手抹少许化猪油,取适量鱼泥包入馅料,搓圆。# _/ M# [3 h2 Y; W4 \
* B: i9 F+ Z$ V- ^7 F14、砂锅置于火上,倒入高汤烧至温热。, @4 `- l4 W! g
) Q/ @/ e: V9 g0 P' Z15、将鱼丸逐一下入锅中,改用旺火烧沸。待其表面蛋白质相对凝固后,用手勺背部顺锅边下入轻轻推动,防止丸子粘住锅底而损坏其形状。
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- [: s5 b: m, @' @16、撇去浮沫后改中小火汆至鱼丸刚熟透,盛入汤碗,撒上少许葱末、胡椒粉、香油即成。 |
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