七星鱼丸

okm3695

原料：草鱼、虾仁、猪肉馅。

调味：生抽2勺、盐、猪油、白糖各适量、清水、玉米淀粉、葱姜水、鸡蛋清、高汤。
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- P3 ^$ R5 G( |8 F& Z# B做法：

1 H# I. K' W* v5 E' R# ~1、将草鱼宰杀干净，轻拍取出鱼线后顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开，另一次同样处理。

& x+ Q+ l5 o4 D6 k) t5 }2、去掉脊骨、主刺，顺纤维纹路刮取鱼肉。（接近鱼皮的鱼肉肌红蛋白较多，色泽较深，会影响鱼丸色泽洁白的效果，所以不用刮掉。）
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1 f; Z& s# I3 Z- `4 }3 |3、用洁净的纱布包裹鱼肉，漂浮于清水中，以去除血筋和混浊杂质。

! B$ p2 |, R( x4、直至鱼肉呈白色，然后用洁净纱布滤去水。
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5 K3 ]2 \+ P0 g. l4 j  H* ?2 B5、虾去壳，挑出虾线洗净待用。

! n; r  H1 \/ ?! q  F" o$ a6 E6、将鱼肉、虾仁平放在砧板上，用擀面杖敲打。
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! g1 l3 [0 T6 N: c% V- C7、直至鱼肉稍有转白，手感有粘性，使鱼肉全部成泥。
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8、肉馅中加入生抽2勺、盐1/2勺、白糖1/3勺，搅拌均匀。
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9、入味后的肉馅中加入葱姜水，搅拌至上劲。
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10、做成个头均匀、大小一致的丸子。
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9 j* I) H& M' D1 T% T11、将鱼肉泥放于容器内，先加入鱼泥1/3左右的清水、玉米淀粉、盐，用力搅打均匀。

! ~& t) {9 f2 ?* b' B" A3 u12、用力搅打以后，鱼泥蛋白质疑胶，呈透明状；放入少许猪油搅拌均匀待用。
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13、双手抹少许化猪油，取适量鱼泥包入馅料，搓圆。
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14、砂锅置于火上，倒入高汤烧至温热。

% k, e. ]& d% Q15、将鱼丸逐一下入锅中，改用旺火烧沸。待其表面蛋白质相对凝固后，用手勺背部顺锅边下入轻轻推动，防止丸子粘住锅底而损坏其形状。
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8 ~5 o6 i: @; m4 n: ?: [4 v: ^16、撇去浮沫后改中小火汆至鱼丸刚熟透，盛入汤碗，撒上少许葱末、胡椒粉、香油即成。

uglyduckling

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