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原料:草鱼、虾仁、猪肉馅。
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6 x0 n4 |: p) X* F调味:生抽2勺、盐、猪油、白糖各适量、清水、玉米淀粉、葱姜水、鸡蛋清、高汤。
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做法:
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! I. h6 E: I; f" n3 e, X+ I2 m1、将草鱼宰杀干净,轻拍取出鱼线后顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,另一次同样处理。' W. N( b+ j2 M) w" ?" ]: n/ T
4 h2 j5 g' ^! E ~7 _; y2、去掉脊骨、主刺,顺纤维纹路刮取鱼肉。(接近鱼皮的鱼肉肌红蛋白较多,色泽较深,会影响鱼丸色泽洁白的效果,所以不用刮掉。)
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, A$ d9 @, X: t, a) \3、用洁净的纱布包裹鱼肉,漂浮于清水中,以去除血筋和混浊杂质。3 O4 Z; m* j& E& s2 h, q
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4、直至鱼肉呈白色,然后用洁净纱布滤去水。( m, h& m' ?# J& i+ D
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5、虾去壳,挑出虾线洗净待用。
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5 O0 c, `; Q" e- n) T# {6、将鱼肉、虾仁平放在砧板上,用擀面杖敲打。1 g3 V& T' q) |6 Q2 J
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7、直至鱼肉稍有转白,手感有粘性,使鱼肉全部成泥。
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8、肉馅中加入生抽2勺、盐1/2勺、白糖1/3勺,搅拌均匀。
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& i1 W* l& p3 k) ?+ j \* G9、入味后的肉馅中加入葱姜水,搅拌至上劲。; j3 l. B4 O9 u. _ }
' W' V( L' b% K9 g10、做成个头均匀、大小一致的丸子。* |( U* {0 X7 G- q+ l5 h
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11、将鱼肉泥放于容器内,先加入鱼泥1/3左右的清水、玉米淀粉、盐,用力搅打均匀。8 S) `' l4 l# C: h: h
1 G+ i! X9 E- S6 h" T; [. A12、用力搅打以后,鱼泥蛋白质疑胶,呈透明状;放入少许猪油搅拌均匀待用。4 Q! d4 n. L1 p# o F
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4 j; K$ ]8 ?0 A9 v" u13、双手抹少许化猪油,取适量鱼泥包入馅料,搓圆。
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! C3 c/ \; _5 y, q z' T4 F14、砂锅置于火上,倒入高汤烧至温热。
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15、将鱼丸逐一下入锅中,改用旺火烧沸。待其表面蛋白质相对凝固后,用手勺背部顺锅边下入轻轻推动,防止丸子粘住锅底而损坏其形状。
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16、撇去浮沫后改中小火汆至鱼丸刚熟透,盛入汤碗,撒上少许葱末、胡椒粉、香油即成。 |
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