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原料:草鱼、虾仁、猪肉馅。
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. F. C+ [2 T6 i R8 j调味:生抽2勺、盐、猪油、白糖各适量、清水、玉米淀粉、葱姜水、鸡蛋清、高汤。
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6 _9 U- q0 a E4 I$ |/ D/ ~. R做法:' T8 Q& O/ Z$ `: R1 t& C: N- }( Z
& d+ \% b. ^0 O1 u+ O6 M1、将草鱼宰杀干净,轻拍取出鱼线后顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,另一次同样处理。7 s; ?5 Z U, B1 x$ |; Q
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2、去掉脊骨、主刺,顺纤维纹路刮取鱼肉。(接近鱼皮的鱼肉肌红蛋白较多,色泽较深,会影响鱼丸色泽洁白的效果,所以不用刮掉。)" [) F5 j& Z0 o R& R4 v2 b
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3、用洁净的纱布包裹鱼肉,漂浮于清水中,以去除血筋和混浊杂质。
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4、直至鱼肉呈白色,然后用洁净纱布滤去水。 l" y% Z: v& O3 m& V D/ U
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5、虾去壳,挑出虾线洗净待用。
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: g' [$ i3 h( W' O- f6、将鱼肉、虾仁平放在砧板上,用擀面杖敲打。
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7、直至鱼肉稍有转白,手感有粘性,使鱼肉全部成泥。
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5 Z4 ^8 ~- _& f( m- b8、肉馅中加入生抽2勺、盐1/2勺、白糖1/3勺,搅拌均匀。
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9 p5 h# B" ^ U: s9、入味后的肉馅中加入葱姜水,搅拌至上劲。; @1 L+ v/ T( ]
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10、做成个头均匀、大小一致的丸子。
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11、将鱼肉泥放于容器内,先加入鱼泥1/3左右的清水、玉米淀粉、盐,用力搅打均匀。. G8 T0 ^4 G- M
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12、用力搅打以后,鱼泥蛋白质疑胶,呈透明状;放入少许猪油搅拌均匀待用。4 k, n7 f! M- R# a& ^" x& _/ C
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13、双手抹少许化猪油,取适量鱼泥包入馅料,搓圆。2 J0 @, k4 [' @$ i& Z! \8 Z/ J1 P( T
7 P% y& i0 c+ K/ n$ R14、砂锅置于火上,倒入高汤烧至温热。2 M+ _4 H7 J! k" @8 v, K: w+ b
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15、将鱼丸逐一下入锅中,改用旺火烧沸。待其表面蛋白质相对凝固后,用手勺背部顺锅边下入轻轻推动,防止丸子粘住锅底而损坏其形状。
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16、撇去浮沫后改中小火汆至鱼丸刚熟透,盛入汤碗,撒上少许葱末、胡椒粉、香油即成。 |
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