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' ]! k0 Q; h7 r2 s3 z8 Z原料:( k8 |0 a [+ j Y! ]( O
- Q2 ]0 M) v" c# G% U g N草鱼、豆腐、水发冬菇、水发木耳。6 s7 d0 X) T: o. g
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调味:
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4 h c2 z, o& |, R郫县豆瓣酱、泡椒、花椒、干辣椒、葱段、姜片、卤料(甘草、香叶、草果、八角、砂仁、孜然各一)、米酒、食用油、水淀粉、香油、高汤。 a+ y3 M$ P$ {- ^8 Z" B+ A
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做法:
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* }/ j) Z* A l4 m2 M. }1、将草鱼宰杀干净,在鱼头和鱼身连接处,将鱼肉和鱼头用刀划开,用刀轻拍取出鱼线。
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2、鱼唇正中一劈为二,鱼头背相连。/ h4 ]' \; w' i# u) i3 s8 ~0 P& ~
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3、顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,鱼肉改斜刀切成大片,清水冲洗去除混浊杂质。6 N/ y3 ]4 V' t# U( Y3 }2 W
- Q; \# B/ f( P1 G2 x4、鱼肉、鱼骨用米酒、水淀粉拌匀,腌制5分钟。
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5、豆腐切块;冬菇洗净,切片;木耳撕成小朵备用。
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6、锅置火上少许油烧热,下花椒、干辣椒段爆香。
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; V' B# l1 k# C4 P+ `$ {7、放入豆瓣酱、葱、姜、蒜、泡椒略炒。
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) R$ m6 `% T1 G+ a @8、倒入高汤、卤味料盒大火煮沸。
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9、转至中小火,下入鱼头、鱼骨,盖上锅开,中小火烧10-15分钟,调入适量盐。
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! X0 `1 Z9 c# k! M1 V1 n0 \10、鱼头、鱼骨煮熟后盛入容器。9 P# Y2 X# ^: e$ j4 e0 G4 |7 h
' E% s' F9 h( R' r! P11、慢慢下入鱼片,不可翻动。! U4 s- G5 B/ D8 v F
; p0 U) j, O: y$ U12、待鱼片全部发白后半分钟,淋上香油盛出。2 q7 s' Z% |6 j2 o0 D6 S! }& E
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' t9 o/ o0 ~5 P2 F13、撒上香葱段。
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( `* o, o5 F- {7 [14、锅置火上2-3勺香油烧热,趁热淋在鱼身上即可食用。. F& t( H q' R4 ], b
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