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原料:
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4 m2 n; F' _2 A' O4 [草鱼、豆腐、水发冬菇、水发木耳。+ T- x- U) D. g+ G0 E
& U3 s( E. y2 o7 e调味:
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5 @$ i L! ~0 t r5 G5 `$ \. J3 ]3 H郫县豆瓣酱、泡椒、花椒、干辣椒、葱段、姜片、卤料(甘草、香叶、草果、八角、砂仁、孜然各一)、米酒、食用油、水淀粉、香油、高汤。
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5 R5 E# w2 s7 H: r% F& i做法:
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7 f" X: N& M9 L9 G1、将草鱼宰杀干净,在鱼头和鱼身连接处,将鱼肉和鱼头用刀划开,用刀轻拍取出鱼线。
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2、鱼唇正中一劈为二,鱼头背相连。
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4 n! c" ^- g5 q4 a, d# Y, U3、顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,鱼肉改斜刀切成大片,清水冲洗去除混浊杂质。- L& H( w- i l
5 u7 C3 Z {' t o; z& p9 K4、鱼肉、鱼骨用米酒、水淀粉拌匀,腌制5分钟。$ T7 I i7 p7 F: @) {3 u2 [* O
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5、豆腐切块;冬菇洗净,切片;木耳撕成小朵备用。
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% b0 d6 U: p) r: a" q: W3 D6 }- U6、锅置火上少许油烧热,下花椒、干辣椒段爆香。& D# y# }: Y9 `. l L
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7、放入豆瓣酱、葱、姜、蒜、泡椒略炒。 a- m: l% G) M7 C
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8、倒入高汤、卤味料盒大火煮沸。' z7 L3 B( K" J: W0 [
! L1 X' g/ r: ` {! n% E, g9、转至中小火,下入鱼头、鱼骨,盖上锅开,中小火烧10-15分钟,调入适量盐。
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10、鱼头、鱼骨煮熟后盛入容器。
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11、慢慢下入鱼片,不可翻动。1 d9 {8 z4 y6 `: M5 z
, A& Y: P6 X% E0 }8 S0 r12、待鱼片全部发白后半分钟,淋上香油盛出。
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4 V1 P# f3 J/ d6 x4 r+ O( u( g" w' B1 j13、撒上香葱段。, R" ~3 f9 y! q" t! s/ s9 U5 i
- E3 ~6 h0 p4 }, r14、锅置火上2-3勺香油烧热,趁热淋在鱼身上即可食用。! h3 N0 T1 E" Q
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