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原料:
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草鱼、豆腐、水发冬菇、水发木耳。- F+ ^, t0 D" j# t% i7 x
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调味:" W6 g3 R% O0 N3 \% B1 Z0 ?3 d/ W: z
+ j% U4 s% _2 ?" W& @! f% \郫县豆瓣酱、泡椒、花椒、干辣椒、葱段、姜片、卤料(甘草、香叶、草果、八角、砂仁、孜然各一)、米酒、食用油、水淀粉、香油、高汤。
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& ]2 S' d8 q9 e/ K做法:& b- s8 k5 k, ^3 j. v
2 _5 |; }& [ ^6 U1、将草鱼宰杀干净,在鱼头和鱼身连接处,将鱼肉和鱼头用刀划开,用刀轻拍取出鱼线。1 C! @3 |+ d% w* A" k3 ?1 s# Q
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2、鱼唇正中一劈为二,鱼头背相连。
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3、顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,鱼肉改斜刀切成大片,清水冲洗去除混浊杂质。
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4、鱼肉、鱼骨用米酒、水淀粉拌匀,腌制5分钟。
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5 k' \8 Z% G9 ^. R5、豆腐切块;冬菇洗净,切片;木耳撕成小朵备用。0 l- {8 {5 |2 f
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6、锅置火上少许油烧热,下花椒、干辣椒段爆香。5 w6 M1 _, j; r2 Z2 a# ~
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6 c' p+ I) T6 h+ I$ `7、放入豆瓣酱、葱、姜、蒜、泡椒略炒。3 }$ n4 m* E9 y4 s$ E" T1 j
$ ]* s6 R( s* x6 ^! _* X8、倒入高汤、卤味料盒大火煮沸。
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; F* j( ~7 H1 \5 M. J" s9、转至中小火,下入鱼头、鱼骨,盖上锅开,中小火烧10-15分钟,调入适量盐。! u* o2 m1 Q+ h- z3 N4 _
4 u: S4 Q% }$ Q! M: O ~10、鱼头、鱼骨煮熟后盛入容器。2 I/ w1 j' N: [$ e1 C5 ^+ b
0 _0 Z( O2 |" V2 f/ Y1 X11、慢慢下入鱼片,不可翻动。
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2 n* J: W9 [- p$ @! a: f12、待鱼片全部发白后半分钟,淋上香油盛出。
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, R9 k9 ]" E# l3 o9 X& _0 }13、撒上香葱段。
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14、锅置火上2-3勺香油烧热,趁热淋在鱼身上即可食用。
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