|
|
|
3 a/ j. B3 ?0 L- B" V1 C* T
原料:9 C& W2 s1 L3 X4 ^
; h) ?1 G5 o( C1 f1 D3 F3 E
草鱼、豆腐、水发冬菇、水发木耳。3 L8 c$ C' X9 ~4 w/ Q
: @% ]5 k# x* t B. q* X% O调味:; W) Q4 a( F& c1 t6 A
Q8 ]/ w1 o( ?- Z4 V& O- x7 ~
郫县豆瓣酱、泡椒、花椒、干辣椒、葱段、姜片、卤料(甘草、香叶、草果、八角、砂仁、孜然各一)、米酒、食用油、水淀粉、香油、高汤。
& J! x6 B _4 d: j: i& c
# q/ ` H: `2 o0 Q% \3 c+ P7 l1 @2 S3 ] [7 w) |% }+ }% M3 V
$ k5 l+ V$ @. f6 u做法:. A1 Q- _8 W' G, P
, e) ^- T1 w; q0 P+ Y& V1、将草鱼宰杀干净,在鱼头和鱼身连接处,将鱼肉和鱼头用刀划开,用刀轻拍取出鱼线。
$ R/ W1 |1 y7 h' y" i! T: X1 Q8 H6 F ?5 v6 u9 D6 ^* ^1 A
2、鱼唇正中一劈为二,鱼头背相连。
6 P; W" G" J* k! r- E- `& \4 S) U9 V3 i1 E1 [
3、顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,鱼肉改斜刀切成大片,清水冲洗去除混浊杂质。
- |2 I+ c6 F- N" M+ V! T" u e6 E: [' L8 P$ \& `3 q, e& x
4、鱼肉、鱼骨用米酒、水淀粉拌匀,腌制5分钟。
* w9 {1 f7 x4 O: C! f. i
* [# a1 P0 `6 k( Q% N, y$ h- j5、豆腐切块;冬菇洗净,切片;木耳撕成小朵备用。
0 l- n; d- w: ?- ?( y7 K, Y
1 Z/ z/ f! i. v, D6、锅置火上少许油烧热,下花椒、干辣椒段爆香。7 L5 ?; o, j+ K6 d' k
0 M8 P5 {! {, R" }/ h: [) R- [0 T( Q2 z! B, C1 }4 u/ M
0 a* y6 D, t( Q7 | ?: n( G7、放入豆瓣酱、葱、姜、蒜、泡椒略炒。
9 k$ `1 _' O& h, R( N( g: J1 \# G# l+ A9 e& x' h* v: G
8、倒入高汤、卤味料盒大火煮沸。
0 ^0 [/ A# @) s2 u
0 x2 ~7 o" V: j* k9、转至中小火,下入鱼头、鱼骨,盖上锅开,中小火烧10-15分钟,调入适量盐。8 @8 c( V i @* Z6 P6 D- _
$ f/ O. L, A8 B$ J10、鱼头、鱼骨煮熟后盛入容器。6 k! T3 G3 z b3 N+ j
6 P9 m5 U ]% I, w e9 k4 V
11、慢慢下入鱼片,不可翻动。+ T3 k5 _7 E1 H* v4 n
7 r, `! ~0 I# y% b5 S4 G
12、待鱼片全部发白后半分钟,淋上香油盛出。
5 I# h0 E4 j: i& E) Z( ?/ f" Y$ O# d+ y0 K- b4 W
; u2 B' `0 b" w1 x5 z4 U# I: [( @7 M8 ?8 w" ?
13、撒上香葱段。
* M7 e4 c; T$ I1 E$ K' R
6 v# @7 e9 m" Y% s Z+ P* K: N14、锅置火上2-3勺香油烧热,趁热淋在鱼身上即可食用。# f6 J) `; Q% f! P
|
|