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原料:. z; R" r+ v& n, @1 A1 I
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草鱼、豆腐、水发冬菇、水发木耳。9 k' h2 U2 J! {) W; q
; }. n0 o) u# F- S8 a调味:" C1 g7 i4 Q Y B) U! Q
9 ~6 h5 W3 b. p郫县豆瓣酱、泡椒、花椒、干辣椒、葱段、姜片、卤料(甘草、香叶、草果、八角、砂仁、孜然各一)、米酒、食用油、水淀粉、香油、高汤。+ x7 S; _' T, P G5 f' I
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, Y, g6 z+ V. v( R, l# O$ T做法:
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1、将草鱼宰杀干净,在鱼头和鱼身连接处,将鱼肉和鱼头用刀划开,用刀轻拍取出鱼线。
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$ g# D9 @$ z3 B2、鱼唇正中一劈为二,鱼头背相连。. V! S$ N8 L( x; p/ P/ g' T/ X
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3、顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,鱼肉改斜刀切成大片,清水冲洗去除混浊杂质。
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9 B2 {# h& X3 D$ ^8 R; X0 I0 q$ |4、鱼肉、鱼骨用米酒、水淀粉拌匀,腌制5分钟。
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+ I5 Q. ^" b+ H! P2 ~) H; B! y5、豆腐切块;冬菇洗净,切片;木耳撕成小朵备用。
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6、锅置火上少许油烧热,下花椒、干辣椒段爆香。4 e$ m' S+ h$ K7 P4 Z1 l
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7 Q, X9 k# c) i- L6 W) r) O7、放入豆瓣酱、葱、姜、蒜、泡椒略炒。
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! g$ [7 h' ?$ f- |8、倒入高汤、卤味料盒大火煮沸。
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9、转至中小火,下入鱼头、鱼骨,盖上锅开,中小火烧10-15分钟,调入适量盐。! ], N* t$ S: {
9 V C5 E& _0 ?7 P+ Q2 \ C, w10、鱼头、鱼骨煮熟后盛入容器。+ D3 K5 a) |) W# J9 d! r
. ~& c; V$ O; m* O1 m7 L: L11、慢慢下入鱼片,不可翻动。' r4 t# j: X8 V
& X& T7 _7 u% t$ t8 K12、待鱼片全部发白后半分钟,淋上香油盛出。# E* x$ c6 A+ ?) _, [3 x
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* k& ^5 L s. b) B. ~13、撒上香葱段。3 \% ]5 M. z3 Y9 n* v
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14、锅置火上2-3勺香油烧热,趁热淋在鱼身上即可食用。/ z. ^+ w& F2 ?5 q! e, K
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