找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 294|回复: 1

橄榄油扒皮鱼

[复制链接]
发表于 2025-5-7 20:55:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
5 M5 u1 T5 C/ i  S1 v+ E  g
4 ?9 X1 h5 V. e+ P! M! _扒皮鱼800克、西班牙橄榄油2杯、香醋1杯、白糖2勺、老抽1勺、生抽2勺、姜蒜末1勺、白酒1茶匙。) r0 U6 W' ~% [* e' f

; ^8 B  x: d' ?% q$ F- q做法:+ Q6 Z& b4 p, j; h" \% G* c+ z7 e

9 V0 b# v  ^* x" P( Y8 ]% N" t2 U1、热锅倒入油,加热到八成热。
3 T/ j: Z% _9 i& M/ ~$ q# q7 X/ }: r1 O4 ?- J  }6 p
2、放入扒皮鱼,炸到金黄。+ Y6 P! f( R$ M
/ z) f3 c$ y$ z& N
3、控干油,加入其余的全部调料,开锅后,转文火焖40分钟即可。
1 N! J! [$ l* w* [' N  V( G- F6 J. Z/ p2 n$ Z# d- e; U* G
酸甜适中鲜咸美味的香酥鱼,搭配玉米饼来吃味道最登对了。& R  z" g% D5 x1 w# t- `+ ~

' A7 x! A  C) V6 O. W' C
- K8 b2 `, d2 N$ B
: R( A) ~- |' P* O做香酥鱼的几个要点:* W, u$ _1 `9 T  T+ _
7 ?$ g& \$ U6 _  \  j) T
1、做香酥鱼,可以多放些香醋,醋有软化鱼骨的作用。
( V4 ]$ ~0 P! e. _  q( Y9 H/ R. v8 V) C; s( i2 }  M9 \) w, u& {
2、炸鱼的用油,建议选用西班牙橄榄油既健康又可以反复使用不浪费。
' m1 z, J4 S% s6 m; V2 X
8 m# x2 d0 q& J; H* B7 y4 N% `3、白糖能平衡酸度,让鱼的口感更鲜美。! n4 Y  F& y, w! C8 E
- I5 X! _0 Z: O5 W
4、香料不要加的过多,否则就吃不到鱼自身的味道了。
" o" S5 @* z' f0 V, _1 v( [; B: P
发表于 2026-1-30 16:42:39 | 显示全部楼层
可以可以,期待更多好帖子
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-6-14 17:35 , Processed in 0.053993 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表