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橄榄油扒皮鱼

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发表于 2025-5-7 20:55:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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扒皮鱼800克、西班牙橄榄油2杯、香醋1杯、白糖2勺、老抽1勺、生抽2勺、姜蒜末1勺、白酒1茶匙。
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$ v' P" g4 ~! s, h; ?% R8 p$ ]做法:
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1、热锅倒入油,加热到八成热。7 p+ m7 a: ^  x! ~& @$ B. ~

$ `& ?6 X' ?" I$ D2、放入扒皮鱼,炸到金黄。( H# o/ w% g6 {- q0 a4 b

$ [% Q# x. o' r2 C$ d3、控干油,加入其余的全部调料,开锅后,转文火焖40分钟即可。
  I+ C* U! H0 \2 ]
: K* q3 a# j/ y" W酸甜适中鲜咸美味的香酥鱼,搭配玉米饼来吃味道最登对了。4 v; @4 d5 W  t8 R/ t* c" G0 b9 K

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做香酥鱼的几个要点:
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1 f- r/ T  a9 n- \6 Q+ ~1、做香酥鱼,可以多放些香醋,醋有软化鱼骨的作用。4 r4 Q  E" M6 P
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2、炸鱼的用油,建议选用西班牙橄榄油既健康又可以反复使用不浪费。
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3、白糖能平衡酸度,让鱼的口感更鲜美。
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4、香料不要加的过多,否则就吃不到鱼自身的味道了。
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