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橄榄油扒皮鱼

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发表于 2025-5-7 20:55:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
( ^$ F, u* u; k. @, _6 s+ C) t  g; [4 e" }  _) e* p
扒皮鱼800克、西班牙橄榄油2杯、香醋1杯、白糖2勺、老抽1勺、生抽2勺、姜蒜末1勺、白酒1茶匙。* ?5 M* K1 J* @6 P3 \
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做法:
* z% }& C" P, T; h0 S. k
3 Y! s% T& t( L) L; @% B+ R  z* G. g1、热锅倒入油,加热到八成热。' i: B; o3 X$ T# N( H# K

: P5 d3 ~7 f/ a! i( N$ X2 p6 }2、放入扒皮鱼,炸到金黄。
6 Q7 v5 Q/ ^& d. H  t; B" O# l) X
" e# `0 `( ~1 v# K$ s3、控干油,加入其余的全部调料,开锅后,转文火焖40分钟即可。
0 ~+ T3 N$ X( _0 V3 q) m( D  u) q$ p( J
酸甜适中鲜咸美味的香酥鱼,搭配玉米饼来吃味道最登对了。
2 Y. i$ j# G/ i4 s8 a# x/ |: h% r9 t9 z# u5 h
, j5 F: X4 S  m( q, z( W' G

" g: ^* K; G& Y做香酥鱼的几个要点:2 c$ R' C, z! I/ H7 n

. S0 a/ p9 i+ L, H) h4 @% F1、做香酥鱼,可以多放些香醋,醋有软化鱼骨的作用。' H. ]- z, N. M+ R

( h; a  }* U9 c/ |, U3 f2、炸鱼的用油,建议选用西班牙橄榄油既健康又可以反复使用不浪费。+ P1 u6 A' m( _$ E( I! z$ V, ~  p

$ }& k- y; [: d" e7 F; S5 k; b3、白糖能平衡酸度,让鱼的口感更鲜美。
$ M0 Z5 W* N0 v9 t& G- W) b. a' h# E7 |1 G# `- i+ L  ~' v! G) I! Y) y
4、香料不要加的过多,否则就吃不到鱼自身的味道了。7 i/ y. a" N- W) c) g; l4 o( G# U
发表于 2026-1-30 16:42:39 | 显示全部楼层
可以可以,期待更多好帖子
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