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橄榄油扒皮鱼

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发表于 2025-5-7 20:55:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
; H1 E0 J# Q. E. A. P' a
9 _2 }" I5 R6 k3 N9 c5 K: \扒皮鱼800克、西班牙橄榄油2杯、香醋1杯、白糖2勺、老抽1勺、生抽2勺、姜蒜末1勺、白酒1茶匙。
: u; t# v8 Y; D
$ f" L5 f9 |5 D3 G' v做法:
- C8 w, L. t4 @" H- `3 ^
' n# A8 u' k* n) ~5 A  `1、热锅倒入油,加热到八成热。
) w. y- @2 P% C  d. \7 p! Q0 R; s2 l# d, Z2 g
2、放入扒皮鱼,炸到金黄。
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3 k. S/ K' i% I# X3、控干油,加入其余的全部调料,开锅后,转文火焖40分钟即可。  \3 J% X( E% n$ p! n
& H" x$ Q8 l& {) Y) ?: E' n  B) F3 B0 w; k
酸甜适中鲜咸美味的香酥鱼,搭配玉米饼来吃味道最登对了。
- e7 q# r- w7 r+ U% d  `3 T
, R6 x7 N6 N- T
2 N  O/ f, q3 y$ ~8 M) v4 @! ?  Q; J! [: M8 l
做香酥鱼的几个要点:
. [& y2 E( k3 ^
) T" `3 G3 D5 v: c. m& Y1、做香酥鱼,可以多放些香醋,醋有软化鱼骨的作用。
; R) d/ S) T7 W% X$ {' \' b! |/ o' l% j4 v
2、炸鱼的用油,建议选用西班牙橄榄油既健康又可以反复使用不浪费。1 Q* C. P( J' m+ J* I

' |# M) C" }# b' g: Q  o3、白糖能平衡酸度,让鱼的口感更鲜美。$ [  _1 m; q5 K5 u( m: @
% w7 {0 {, f( ?$ j6 c
4、香料不要加的过多,否则就吃不到鱼自身的味道了。- o4 D' S2 m7 O4 W
发表于 2026-1-30 16:42:39 | 显示全部楼层
可以可以,期待更多好帖子
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