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原料:- s! [0 s( Q% A3 A, `9 ~: |
! {" @0 X0 r' ~. `, F* K主料:鳝鱼1条。1 S$ J# E4 L% @+ ]/ S; P$ f
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配料:葱1截、蒜3瓣、姜1块。
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3 \+ m9 \. Q; c! X, H* A/ r4 c调料:鸡汤250ml、芝麻油适量、味精少许、干淀粉1大勺、醋2茶匙、盐1/2茶匙。5 ~7 n6 Z# u7 i& w8 U8 t( h) l
/ o$ R" m* ~4 `8 T: | A, r准备:
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鳝鱼洗净、切窄段,葱、蒜切片,姜切丝。
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做法:
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1、鳝鱼段加入一勺干淀粉,抓拌拌匀; I d' m) C$ M, [2 Q
0 U8 @, v0 N1 p9 k$ K V2.锅烧热,下宽油,烧至七成热,将鳝鱼段下锅炸1分钟左右;
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3、炸至表面微微泛黄时捞出,沥干油分;
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( ]. b4 G8 C# I) {8 n4、炸好的鳝鱼段放入碗中,加醋、少许鸡汤、味精、盐、姜丝;# n+ {5 U8 m6 c) @+ _; Q
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( }/ I/ Z' t5 }% q* f5 S5、上笼用旺火蒸30分钟;
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. p6 y, g' q* }# U7 g: Y$ i6 }$ ~1 s6、另取锅烧热,倒少许油,放葱蒜爆香;
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7、加鸡汤、醋、盐、味精,烧至沸腾;
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& a+ f# J$ X7 t" }! T; Q" J3 b8、用湿淀粉勾芡,起锅淋在蒸好的鳝鱼上即可。
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心得分享:
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) c4 y. l9 U9 g: w1、做该菜鳝鱼不易切大块,切窄段或切丝;$ l0 `( v, Q% A$ n
' i5 G4 N" p. O1 ^# ?9 @ M% }2、鳝段不要炸太久,表皮微微泛黄即可捞出;
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3、蒸制的时间可以适当缩短,但不要少于15分钟;
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4、鸡汤不必太多,没过鳝鱼即可,以免掩盖了鳝鱼的鲜味儿。 |
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