木瓜养颜三文鱼

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9 x7 V. ]6 D0 G4 ^6 b+ |原料：
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4 Z0 @& }+ J" \( E# N" l挪威三文鱼250克、泰国榴莲、甜辣酱。

做法：
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+ o4 H+ I' H! C9 U6 z  Q6 M1、三文鱼切块，榴莲切块放在杯子下部打底，再将切好的三文鱼放在榴莲上面，浇上甜辣酱即可；

2、装在清酒杯内。
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* d6 X" `. \' v三文鱼
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拌捞汁淋三文鱼
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) V/ U$ a! t/ y2 K% h% J# j9 V原料：

% a) U9 I+ P. r4 K挪威三文鱼120克、紫橄榄菜、球生菜、银芽、有机小黄瓜、日式酱油、芥末。

  k6 f4 M2 e6 g4 a0 U做法：

1、三文鱼切条，紫橄榄切丝，球生菜切丝并将银芽、小黄瓜丝拌在一起；

* L5 r( l; D/ E; X2、将料汁浇在三文鱼上面，拌匀均可。
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三文鱼
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原料：

挪威三文鱼250克、木瓜、清汤、味盐。

' V' N1 E& N& ^9 T做法：

* M. `" |: i8 K$ u% J1、三文鱼切片，木瓜切滚刀块；
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# p8 U$ f) z8 Q7 |, l1 Q7 G1 ^2、清汤煮熟即可。

9 d8 a% k" X5 d三文鱼
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三文鱼配杏鲍菇
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愿料：

挪威三文鱼350克、杏鲍菇、芦笋、日本清酒、黑椒汁。
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做法：

1、先将三文鱼放点味盐、胡椒粉、日本清酒腌制；

2、三文鱼用黄油两面煎熟；
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3、杏鲍菇炸油卤熟后切片摆在盘子上，再将煎熟的三文鱼摆在上面，浇上黑椒汁即可；
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4、芦笋两根装饰。

三文鱼
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酥皮三文鱼

原料：
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挪威三文鱼200克、蛋挞酥皮、色拉酱、日式酱油、芥末。
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) P8 A% ^- b5 [0 j8 g做法：
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% w( N* y, z; T( P0 N& O. b1、三文鱼切片，将切好的三文鱼放置蛋挞酥皮上，再将适量色拉标在三文鱼上；
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2、也可以配上酱油、芥末。