木瓜养颜三文鱼

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+ M" c! [# M+ ]; z原料：

挪威三文鱼250克、泰国榴莲、甜辣酱。
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, V7 l" E/ t" I/ w9 T# y7 y: ^做法：

* ?: V- [  @2 d1 h% ?1、三文鱼切块，榴莲切块放在杯子下部打底，再将切好的三文鱼放在榴莲上面，浇上甜辣酱即可；

$ u9 O! g7 ~$ D  Z! H2、装在清酒杯内。

三文鱼
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拌捞汁淋三文鱼
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* r- j& ~* b$ [% U2 ?( q# M原料：
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挪威三文鱼120克、紫橄榄菜、球生菜、银芽、有机小黄瓜、日式酱油、芥末。
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做法：
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* G/ F. [0 n/ Q1、三文鱼切条，紫橄榄切丝，球生菜切丝并将银芽、小黄瓜丝拌在一起；

2、将料汁浇在三文鱼上面，拌匀均可。
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  e3 y6 Q: H5 _" y三文鱼
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/ u9 n, b2 i1 g原料：
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挪威三文鱼250克、木瓜、清汤、味盐。

做法：

/ Z" X0 b, G3 M4 E1、三文鱼切片，木瓜切滚刀块；

) m0 H" Z: Q+ H, u2、清汤煮熟即可。
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$ v; F% O9 O3 k2 w; G三文鱼

) W: C4 s7 v2 C2 V8 C- c; ^: q- z三文鱼配杏鲍菇
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愿料：
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挪威三文鱼350克、杏鲍菇、芦笋、日本清酒、黑椒汁。

& }2 u6 E  v+ }' L9 j2 W: j! A做法：

1、先将三文鱼放点味盐、胡椒粉、日本清酒腌制；

2、三文鱼用黄油两面煎熟；

3、杏鲍菇炸油卤熟后切片摆在盘子上，再将煎熟的三文鱼摆在上面，浇上黑椒汁即可；

4、芦笋两根装饰。
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5 {3 a' J# [! X$ F# D三文鱼

酥皮三文鱼

" Q" a: ?/ f/ }+ S原料：
; Y/ B1 V) }3 b3 b7 \9 w) ~
挪威三文鱼200克、蛋挞酥皮、色拉酱、日式酱油、芥末。

9 ]' D# ?2 x! [! A6 N做法：

9 K( b# R& T- C% J6 B4 N1 t1、三文鱼切片，将切好的三文鱼放置蛋挞酥皮上，再将适量色拉标在三文鱼上；
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; F2 f. j7 q0 N' _2、也可以配上酱油、芥末。