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茄汁带鱼

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发表于 2025-5-7 21:11:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:0 }$ @) ?1 S2 l7 o$ ~& _% r

( y4 c8 h. G8 N. s3 t4 j带鱼、姜、盐、料酒、胡椒粉、生抽、淀粉、番茄酱、糖、白醋。
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做法:$ q7 z, y, _" j, m7 h* p" ^& ]

% b2 X; ?5 x! t9 L/ u  |1、带鱼洗净切段,加姜片,盐,料酒,胡椒粉稍微腌个十来分钟;
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2、把腌好的带鱼表面沾上薄薄一层干淀粉;
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* [* @. S+ a$ o6 x3、处理好的带鱼入锅煎至两面金黄;
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  A0 c! u1 c+ E+ I" M4、加少许水,生抽煮5分钟左右;; l& G+ s# }/ W6 O2 y0 h
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5、起锅装盘;
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5 O3 e0 I9 L) w2 o6、热锅放少许底油,加番茄酱、白醋、糖、1小碗水淀粉炒匀起锅淋在带鱼段上即可。
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8 k( h9 [6 G  g) c% Q0 y1 @- M: S" x- Z* s" d- r5 f2 f) M) [: \6 C
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PS:% V( ^) Y  t: g. M' |' I: L. o5 e

  a* I( d! ]* Z: x! j+ t如果锅子不粘锅的话,可以直接把鱼煎透煎熟,后面就可以把煮这一步骤给省了。那样处理后的带鱼表面还会有点酥香感,也很好吃。  T1 h- E4 m2 G0 K: z  P" `: n
3 M: E6 h8 Q; y7 l/ M
最后一步时,也把带鱼放进煮好的茄汁的锅里拌匀再起锅装盘。·
发表于 2026-1-30 16:28:11 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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