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茄汁带鱼

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:0 s2 H! e5 m  ~2 Y7 H- l, Q

. T/ t  V! v# q1 [4 V带鱼、姜、盐、料酒、胡椒粉、生抽、淀粉、番茄酱、糖、白醋。1 z2 D+ u. P7 L6 b
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做法:# M% |% Z: i( x
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1、带鱼洗净切段,加姜片,盐,料酒,胡椒粉稍微腌个十来分钟;( r& K: u% f2 P" q6 ?6 Q
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2、把腌好的带鱼表面沾上薄薄一层干淀粉;# x) y6 ^$ |7 p9 s  Z. l+ z

3 h6 O2 P4 ~  J7 C7 J3、处理好的带鱼入锅煎至两面金黄;$ K; z; k9 Y/ Y( d8 X
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4、加少许水,生抽煮5分钟左右;! h4 q# h4 G6 n5 ?+ w! }4 J# {
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5、起锅装盘;* X' y9 H; v0 M- V$ g
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6、热锅放少许底油,加番茄酱、白醋、糖、1小碗水淀粉炒匀起锅淋在带鱼段上即可。
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如果锅子不粘锅的话,可以直接把鱼煎透煎熟,后面就可以把煮这一步骤给省了。那样处理后的带鱼表面还会有点酥香感,也很好吃。
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最后一步时,也把带鱼放进煮好的茄汁的锅里拌匀再起锅装盘。·
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