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茄汁带鱼

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发表于 2025-5-7 21:11:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:$ s+ P' E$ m4 ?; u$ g

2 x* y# P3 R/ ^1 y; n% [5 B带鱼、姜、盐、料酒、胡椒粉、生抽、淀粉、番茄酱、糖、白醋。
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/ `1 j7 ?0 M2 O/ X做法:4 m# W& U' }" r& `
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1、带鱼洗净切段,加姜片,盐,料酒,胡椒粉稍微腌个十来分钟;; E1 U' P  v8 P: L
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2、把腌好的带鱼表面沾上薄薄一层干淀粉;
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% e$ h, t3 h. m" o! x3、处理好的带鱼入锅煎至两面金黄;+ _$ R1 b4 y6 k! Q# J! R) A8 r

' q: L% @" i  U9 U6 h% P4、加少许水,生抽煮5分钟左右;
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5、起锅装盘;
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; b$ a: R* y; `6 m% G% n6、热锅放少许底油,加番茄酱、白醋、糖、1小碗水淀粉炒匀起锅淋在带鱼段上即可。
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PS:  `5 Q4 j! ~& }" H- \
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如果锅子不粘锅的话,可以直接把鱼煎透煎熟,后面就可以把煮这一步骤给省了。那样处理后的带鱼表面还会有点酥香感,也很好吃。
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最后一步时,也把带鱼放进煮好的茄汁的锅里拌匀再起锅装盘。·
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