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原料:
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; |# T; w# V& ]+ A. L: ?- ]鳕鱼2块、黑豆豉1大勺、姜2片、红尖椒1个、葱花1大勺。
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腌鱼料: O% W* m9 u! G- p! [5 S7 c/ U. }* a
: Y5 a% _; F( ]& T料酒1大勺、盐1/4小勺。 S/ E# m+ I; f& W& B. N
/ F4 y7 `: ?( H2 h调味料:
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2 R0 E: ?; e5 H" Z: _0 y蒸鱼豉油2大勺、糖少许、油1大勺。- g( D) I0 _ G. l+ t
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(调味料是2块鳕鱼的量,过程图里虽然只有一块鳕鱼,其实是同时蒸了两块,不然不够分哒~)
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做法:. E' N4 s6 s" u4 x: J
, L C: [1 J- v/ J0 d1、鳕鱼自然解冻,去除鱼鳞冲洗一下沥干水分,用腌鱼料抹擦一遍,腌5分钟左右;) `) O5 n U- [. E
/ v$ S6 d8 t( n7 n0 Q2、豆豉泡水约3分钟,取出放在小碗中,姜切末、红椒切成小圈备用;
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4 h. ~5 x/ D b" }3、豆豉、姜末、红椒加调味料调匀成料汁;6 N: t4 U' B2 o
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4、把料汁淋在鱼身上;8 Q- p. S5 \2 m& _' f. ~6 _
! _7 V3 r7 j+ z7 i, o5、蒸锅水开后,放入鳕鱼用大火蒸大约6、7分钟就熟了;
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6 y1 ~$ |9 `& w0 M- r6、鱼身撒上葱花,再淋下1大勺烧热的油就可以上桌了。- C* C W* z; Q7 H" G
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豉辣椒蒸鳕鱼( n% H$ w' w7 k: s J/ I
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Tips:
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1、鳕鱼从冷冻室取出来之后,最好放在冷藏室自然解冻。解冻的时候不要放在水里,尤其不要放在热水里,除了鱼肉容易散之外,还会影响鱼的口味和口感。
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7 ~) V& h t6 R2、水开了之后再把鳕鱼放入蒸锅,用大火蒸大约6、7分钟就熟了,不用蒸太久,时间太长肉就不好吃了。
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