找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 87|回复: 0

鳝片小炒

[复制链接]
发表于 2025-5-7 21:56:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:8 n( t: V4 o6 F- g" X( D' y
# S, v# P0 X2 A3 \- R) H
野生黄鳝(稍大一些)1条、胡萝卜1根、洋葱半个、豆腐干3片、芦笋适量(也可以用青椒等其它绿色根茎类蔬菜代替)。% P( F4 Q7 O7 F8 E7 M

" P8 s2 q4 i; h  p3 T1 \# g) `做法:
+ V! p. K+ E% }+ l
' I" v! ~  ^$ n# a. s; o- Z1、黄鳝请店家代为宰杀并去骨,回来后用温水加盐彻底清洗干净,一剖为二,斜刀将鳝片切下,加入湿淀粉,蛋清,盐,鸡精,胡椒粉,料酒抓匀腌制20分钟;1 C7 q: m/ X3 K, R. [! R$ p

$ \0 ]* T5 T3 z9 d' F
. E% X- ^, [) m9 _
" Y+ t6 P+ T$ U! D4 Q$ Y3 k2、所有材料切片,芦笋块入沸水中加几滴油氽烫一下;腌好的鳝片滤去多余的腌汁,加几滴油拌一下,入油锅滑炒至变色后捞出;
* K; R& O  m3 O  f+ v) Y; V% u" O" X% X. g( }# h9 E$ l
$ I% r6 U$ }) p( e' _0 c, X% B, q

3 l/ O# ~; U5 B' X) k  M3、锅里留底油,依次放入胡萝卜翻炒,接着加入洋葱豆腐干,最后加入葫芦与鳝片翻炒至熟,调入少许盐,鸡精,美极鲜酱油,少许糖拌匀出锅。  z4 A2 C4 y  `: t+ U  k( I
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-7-4 16:28 , Processed in 0.064289 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表