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鳝片小炒

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发表于 2025-5-7 21:56:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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0 A; H! C) G$ H1 X' d; @( S野生黄鳝(稍大一些)1条、胡萝卜1根、洋葱半个、豆腐干3片、芦笋适量(也可以用青椒等其它绿色根茎类蔬菜代替)。
! p* B" N4 _3 e: D9 K. ?; E- {1 a9 Z2 B& B, D3 Z, X
做法:! k" @6 g% i3 E

# k8 ~3 i8 S; N! ]1、黄鳝请店家代为宰杀并去骨,回来后用温水加盐彻底清洗干净,一剖为二,斜刀将鳝片切下,加入湿淀粉,蛋清,盐,鸡精,胡椒粉,料酒抓匀腌制20分钟;
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5 m9 C0 Q% Y2 ]" W5 H5 H2、所有材料切片,芦笋块入沸水中加几滴油氽烫一下;腌好的鳝片滤去多余的腌汁,加几滴油拌一下,入油锅滑炒至变色后捞出;" B. D  u9 y: R7 O, c: V5 j  r
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  U* c6 [+ y7 J# P8 U3、锅里留底油,依次放入胡萝卜翻炒,接着加入洋葱豆腐干,最后加入葫芦与鳝片翻炒至熟,调入少许盐,鸡精,美极鲜酱油,少许糖拌匀出锅。: b2 Y7 }9 L1 y2 B
发表于 2026-1-30 16:23:22 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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