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原料: 5 l0 S: V, S9 m, Q& b
 $ t4 H( m, Y% e* u0 l6 ^) E# w) l中等黄鳝1条、绿豆芽少许、韭菜少许、胡萝卜少许。
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 调料:
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 % D- e; I' m/ p  e4 H" V0 v盐、鸡精、料酒、湿淀粉、白胡椒粉、太太乐鲜贝露酱油。
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 ; w0 F/ o; z, A: }做法:
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 1、所有材料清洗干净,胡萝卜切丝,韭菜切段,绿豆芽挑去头尾清洗干净,黄鳝买时要店家宰杀去骨,回来后,用热水烫一下去除表面粘液,切成丝,加入料酒,白胡椒粉,盐,鸡精,湿淀粉抓匀腌制10分钟以上;0 t. B$ K' _4 A+ n* h
 
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 ) N  H, B" V- e) t2、锅里入油烧热,放入腌过的鳝丝滑炒片刻,盛出备用;锅里留底油依次炒胡萝卜丝,接着倒入滑好的鳝丝,炒至8成熟时倒入韭菜绿豆芽翻炒,调入盐,料酒,鲜贝露酱油,少许糖,鸡精翻炒均匀即可出锅。
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