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韭菜银芽炒鳝丝

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
5 v9 l: l$ f' i$ |' J% R) g+ |0 X4 M, j6 D# I
中等黄鳝1条、绿豆芽少许、韭菜少许、胡萝卜少许。$ X% h: v# g2 e  Z

; k$ t8 S" j' B+ {调料:
9 L, ~) W7 n& o1 _, H0 B* _
4 Q# ^7 y. R2 W, ^: b盐、鸡精、料酒、湿淀粉、白胡椒粉、太太乐鲜贝露酱油。
- M; F1 }9 F# q5 X7 n# s, J; d' e# w+ O# A4 r! w
做法:
) P3 B* |7 {, e. Z7 m: A8 l# H- \. B2 V" s$ P7 A2 S
1、所有材料清洗干净,胡萝卜切丝,韭菜切段,绿豆芽挑去头尾清洗干净,黄鳝买时要店家宰杀去骨,回来后,用热水烫一下去除表面粘液,切成丝,加入料酒,白胡椒粉,盐,鸡精,湿淀粉抓匀腌制10分钟以上;* n* p8 f. Q/ `: F* z. N6 e$ A$ _

# a' Q* P' @' y7 l3 l
# B$ }8 I6 ~5 V* O
) y( X1 R/ l4 y; Z3 j: g- Z2、锅里入油烧热,放入腌过的鳝丝滑炒片刻,盛出备用;锅里留底油依次炒胡萝卜丝,接着倒入滑好的鳝丝,炒至8成熟时倒入韭菜绿豆芽翻炒,调入盐,料酒,鲜贝露酱油,少许糖,鸡精翻炒均匀即可出锅。
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