墨鱼卷烩杂蔬

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原料：

# o; \( e: \2 s  i5 D9 K新鲜墨鱼200克、芦笋100克、红椒一个、黄甜椒一个、姜丝、白胡椒粉少许。
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! \7 a. L" o, Q做法：
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9 e% ?1 A' P4 j  E0 D' J: Z1、将芦笋尖斜切成段，红，黄椒切成三角形片状。将切丝备用；

2、十字花刀切法：整块墨鱼洗净，快刀呈45度角，在整块鱼肉身上先等距离斜着切出长条的刀痕，注意不要切太深，以免切断掉；

3、再将墨鱼身翻转，继续用刀斜切，注意与之前的刀法要呈90度垂直的角度；

# D5 U6 Y+ A8 [7 P" V. I4、最后将切好花刀的墨鱼片切成三角形的片状；

5、锅中将水煮沸，放入姜丝，料酒，将墨鱼放入烫至卷起，马上捞起放入冷水保持弹性；

6、将芦笋尖汆烫；

7、锅内放入橄榄油，将红，黄甜椒放入翻炒，接着放入烫好的芦笋；
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5 @; s5 D' Y% p6 v7 Z) Y4 s, c0 B" q8、最后倒入墨鱼卷，撒上盐，胡椒粉，伴炒均匀即可出锅。