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酸菜鱼火锅

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发表于 2025-5-7 22:58:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
酸菜鱼火锅8 n- n! {% K3 V, Q- K! {

6 l: C. V* W' O7 ^! S步骤与“我家酸菜鱼”有相同,也有不同——煮火锅时我喜欢将鱼头鱼排煎黄煮汤,然后剔去鱼骨鱼刺不用,只用鱼汤做底汤。只是多一个步骤,但这样处理后底汤没有太多杂质,煮起来不会“搭锅”(杂质多了沉淀在火锅底部,越煮越粘锅底),而且后面涮菜也不用担心刺的问题。
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* s4 @. T2 S5 R3 g  ]1 k原料$ I4 C- `' Q, J) M2 {7 q2 u! P

6 L3 A+ ]+ G& x5 q1、主料:草鱼一条。   
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$ j. X# w7 m# M) E) {: n4 w草鱼去鳞去内脏(鱼腹内的黑膜一定要完全去掉)处理好后,将鱼片、鱼头和鱼排分开盛放。分开放是因为用途和下锅的时间不一样。鱼片不要片得太薄,易碎,也别太厚,不易进味儿。
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2 {8 m6 h; Q6 g2、配料:酸菜、泡椒、花椒1勺、八角1颗、鸡蛋1个、蒜、姜、葱段。
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* ~4 c* d( @& V花椒泡椒的量视自己口味而定,酸菜一定要味道好些的。八角用一颗足矣。
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3、配菜:豆芽、千张、小白菜、白萝卜。. X& v8 B% a) r. {  Z# b
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配菜根据自己喜好添加。" H3 i$ P, M+ g! J. y7 _3 Q

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做法:( {8 H5 U/ A+ R" l6 ?
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1、酸菜切小段,葱切段(我还用了一点大蒜段),姜切丝,蒜切末,泡椒切碎。( ?$ S& i# f- l  q: ?4 y4 S* T8 w
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2、配菜均洗净。白萝卜切片(别太厚,稍薄一些易煮),千张切条(别太细,粗一些好吃)。3 I; {8 W  D( E8 t3 b. {
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3、将鱼片撒上少许盐,抓匀。再用鸡蛋清拌一拌(最好用手抓匀,使鱼片都裹上蛋清),腌制15分钟左右。
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先撒少许盐,更有利于鱼片进味。不用特意等15分钟去腌制,可以进行其它的步骤,等差不多需要鱼片下锅时,时间也就到了。裹上蛋清会使鱼片更嫩滑。7 q0 {" p# Q8 p

+ P5 q/ B, U  t: R- ]4、锅中加适量油,油热后下入鱼头、鱼排煎至两面黄。
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5、加入1/2量的姜丝、开水,大火煮开后中火继续煮10分钟左右,煮出浓白鱼汤。& A" ~8 h3 y* S
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6、过滤出鱼汤,备用。鱼骨鱼刺都不要了。
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: h. M2 H; a# v5 u# u& p. T跟单纯吃酸菜鱼不同,煮火锅时我喜欢将鱼骨鱼刺都剔去不用,只用鱼汤做底汤。只是多一个步骤,但这样处理后底汤没有太多杂质,煮起来不会“搭锅”(杂质多了沉淀在火锅底部,越煮越粘锅底),而且后面涮菜也不用担心刺的问题。
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7-8、锅洗净,放少许油,下入葱姜蒜、泡椒、八角,翻炒2-3分钟。
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) x8 T9 ]( O5 a9 [: f& ~! Q: w! p9、加入酸菜段,继续炒2-3分钟。
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$ y- F. z, S/ u0 v* m将酸菜先炒一炒,更能激发出酸菜的香味。
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10、加入步骤6的鱼汤。6 U# k2 Q  ^; h6 q; G! ?3 A

5 |% z4 T4 f! x2 r, o11-12、加入适量盐,煮开后转入电火锅内小火煮4-5分钟。可以开始涮菜、煮鱼片了。
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