酸菜鱼火锅

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酸菜鱼火锅

步骤与“我家酸菜鱼”有相同，也有不同——煮火锅时我喜欢将鱼头鱼排煎黄煮汤，然后剔去鱼骨鱼刺不用，只用鱼汤做底汤。只是多一个步骤，但这样处理后底汤没有太多杂质，煮起来不会“搭锅”（杂质多了沉淀在火锅底部，越煮越粘锅底），而且后面涮菜也不用担心刺的问题。

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原料
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1、主料：草鱼一条。   

草鱼去鳞去内脏（鱼腹内的黑膜一定要完全去掉）处理好后，将鱼片、鱼头和鱼排分开盛放。分开放是因为用途和下锅的时间不一样。鱼片不要片得太薄，易碎，也别太厚，不易进味儿。

# G+ A/ x$ C1 ?5 i0 T2、配料：酸菜、泡椒、花椒1勺、八角1颗、鸡蛋1个、蒜、姜、葱段。
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" V% Z! T$ m0 d) o花椒泡椒的量视自己口味而定，酸菜一定要味道好些的。八角用一颗足矣。

3、配菜：豆芽、千张、小白菜、白萝卜。
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- k5 e/ F0 @$ E0 z7 b! a: g8 `8 G3 k配菜根据自己喜好添加。



做法：

1、酸菜切小段，葱切段（我还用了一点大蒜段），姜切丝，蒜切末，泡椒切碎。
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2、配菜均洗净。白萝卜切片（别太厚，稍薄一些易煮），千张切条（别太细，粗一些好吃）。
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3、将鱼片撒上少许盐，抓匀。再用鸡蛋清拌一拌（最好用手抓匀，使鱼片都裹上蛋清），腌制15分钟左右。
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# d7 [$ d9 t0 `/ |1 I% H& Q先撒少许盐，更有利于鱼片进味。不用特意等15分钟去腌制，可以进行其它的步骤，等差不多需要鱼片下锅时，时间也就到了。裹上蛋清会使鱼片更嫩滑。

9 u1 m5 b7 ]: d) P4、锅中加适量油，油热后下入鱼头、鱼排煎至两面黄。

4 v" V3 E: J$ b) s% f# C$ |5、加入1/2量的姜丝、开水，大火煮开后中火继续煮10分钟左右，煮出浓白鱼汤。
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6 C# r7 \7 _4 c$ U  c  c6、过滤出鱼汤，备用。鱼骨鱼刺都不要了。

跟单纯吃酸菜鱼不同，煮火锅时我喜欢将鱼骨鱼刺都剔去不用，只用鱼汤做底汤。只是多一个步骤，但这样处理后底汤没有太多杂质，煮起来不会“搭锅”（杂质多了沉淀在火锅底部，越煮越粘锅底），而且后面涮菜也不用担心刺的问题。

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. r* B- T7 o' e1 v+ M7-8、锅洗净，放少许油，下入葱姜蒜、泡椒、八角，翻炒2-3分钟。

' V' B7 {9 K9 e' J3 Y9、加入酸菜段，继续炒2-3分钟。

将酸菜先炒一炒，更能激发出酸菜的香味。



- ]% Q$ x* Q1 b" [# G10、加入步骤6的鱼汤。
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* H* s% Z6 M+ L* g11-12、加入适量盐，煮开后转入电火锅内小火煮4-5分钟。可以开始涮菜、煮鱼片了。

uglyduckling

感谢分享，很有用的内容。。