|
|
|
酸菜鱼火锅
( b: b4 t% S' s1 Y% f! u
5 g+ q, m) a3 c/ W1 [- q步骤与“我家酸菜鱼”有相同,也有不同——煮火锅时我喜欢将鱼头鱼排煎黄煮汤,然后剔去鱼骨鱼刺不用,只用鱼汤做底汤。只是多一个步骤,但这样处理后底汤没有太多杂质,煮起来不会“搭锅”(杂质多了沉淀在火锅底部,越煮越粘锅底),而且后面涮菜也不用担心刺的问题。
& u. M+ b7 H9 K n8 ~) b- G0 J+ s1 m8 A8 q+ h1 Z, M
8 X+ k! t* Y7 N$ B9 \6 O: i
, W8 | G+ n# A# j& i
原料$ T% C" Q$ m$ T& a! a& g6 G
2 ]! e5 K' Y; y* A8 G/ ]1、主料:草鱼一条。 b" m8 F' d j6 Q' D: B" d
. r7 ^- z! U' G9 a! {草鱼去鳞去内脏(鱼腹内的黑膜一定要完全去掉)处理好后,将鱼片、鱼头和鱼排分开盛放。分开放是因为用途和下锅的时间不一样。鱼片不要片得太薄,易碎,也别太厚,不易进味儿。! `9 i" O @* u: s. [9 U4 H
7 o$ s7 I% S$ R' f$ O* Y2、配料:酸菜、泡椒、花椒1勺、八角1颗、鸡蛋1个、蒜、姜、葱段。
; y2 B; w* A! B" x% s( r, U2 _3 ^! K2 \; ]0 S& U6 L3 \% x- Y
花椒泡椒的量视自己口味而定,酸菜一定要味道好些的。八角用一颗足矣。
7 r t1 t7 ^- s! C2 T$ X" o2 B+ ?1 \
3、配菜:豆芽、千张、小白菜、白萝卜。
0 L. d: A( N( \" D; }( b8 J* K( i4 E/ @( e- g
2 W* q7 H- ?5 I, X/ n5 p
6 ^" j2 I f6 Y( T B8 ?& o4 I) X) H# _配菜根据自己喜好添加。/ c y0 c# q: ^( Y
& t3 D- U2 T6 M8 W3 Y3 P' `% v" @
& i2 u8 e9 f: X# `
( r0 ^) k% V2 z# R1 D1 d0 I) t( k8 q做法:
d' k# Q6 z% w8 ?
1 M' F0 d5 }; f6 g# |. j! u1、酸菜切小段,葱切段(我还用了一点大蒜段),姜切丝,蒜切末,泡椒切碎。; ^1 ~. _( e+ Z A5 A+ V' S
$ j2 y' t( h6 R* a* \+ v
2、配菜均洗净。白萝卜切片(别太厚,稍薄一些易煮),千张切条(别太细,粗一些好吃)。
" V: s. Z; B6 h" n! G9 Z
, g2 F, f! `/ k5 i+ U) b3、将鱼片撒上少许盐,抓匀。再用鸡蛋清拌一拌(最好用手抓匀,使鱼片都裹上蛋清),腌制15分钟左右。
8 y) z! t! r9 s# Y3 r3 z# U8 m% R/ l. x0 x
先撒少许盐,更有利于鱼片进味。不用特意等15分钟去腌制,可以进行其它的步骤,等差不多需要鱼片下锅时,时间也就到了。裹上蛋清会使鱼片更嫩滑。! e5 Q6 s5 ^& T& _9 u8 Z
% K' S( ?$ |3 Q! ]/ h
4、锅中加适量油,油热后下入鱼头、鱼排煎至两面黄。
8 s& h, f8 v( ^* K$ z- ?0 l2 x, I! u& D
5、加入1/2量的姜丝、开水,大火煮开后中火继续煮10分钟左右,煮出浓白鱼汤。* I0 [" e% g9 @0 n3 w
K; m$ _0 E% }' F) ~! P6、过滤出鱼汤,备用。鱼骨鱼刺都不要了。" D O1 e7 o6 _+ _+ q
. s2 x3 ^, v, E+ N跟单纯吃酸菜鱼不同,煮火锅时我喜欢将鱼骨鱼刺都剔去不用,只用鱼汤做底汤。只是多一个步骤,但这样处理后底汤没有太多杂质,煮起来不会“搭锅”(杂质多了沉淀在火锅底部,越煮越粘锅底),而且后面涮菜也不用担心刺的问题。
/ Y9 t7 a& G+ Z" ^% ]# `. b8 l3 h' _
. S0 P5 B& B& L: w+ b9 | g" | d" N( `& k Y. m9 x1 n0 x8 v3 [
7-8、锅洗净,放少许油,下入葱姜蒜、泡椒、八角,翻炒2-3分钟。8 u1 f7 l9 P% ^& I+ o; t
' b0 ~0 H5 r, j9、加入酸菜段,继续炒2-3分钟。
' [0 i; a* |# u: \& ?1 u! T* e4 r8 r! `- j, F. N
将酸菜先炒一炒,更能激发出酸菜的香味。 T: }! N4 X5 z2 r7 ~9 P( J( Q" A
3 Q E, C( ?8 y4 [, a
, ]/ E i' s" y5 g
' l% k4 s& o* F* D; {0 U
10、加入步骤6的鱼汤。
1 v+ W& m9 \' m9 S: w. |: [
4 k+ t* x1 _% j3 i0 b11-12、加入适量盐,煮开后转入电火锅内小火煮4-5分钟。可以开始涮菜、煮鱼片了。 |
|