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酸菜鱼火锅
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步骤与“我家酸菜鱼”有相同,也有不同——煮火锅时我喜欢将鱼头鱼排煎黄煮汤,然后剔去鱼骨鱼刺不用,只用鱼汤做底汤。只是多一个步骤,但这样处理后底汤没有太多杂质,煮起来不会“搭锅”(杂质多了沉淀在火锅底部,越煮越粘锅底),而且后面涮菜也不用担心刺的问题。
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原料
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3 ]1 R* b5 F& ]& V2 \0 R1、主料:草鱼一条。 % b" d; N2 A8 o J
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草鱼去鳞去内脏(鱼腹内的黑膜一定要完全去掉)处理好后,将鱼片、鱼头和鱼排分开盛放。分开放是因为用途和下锅的时间不一样。鱼片不要片得太薄,易碎,也别太厚,不易进味儿。0 K) u2 f% z) Z) r
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2、配料:酸菜、泡椒、花椒1勺、八角1颗、鸡蛋1个、蒜、姜、葱段。' M- ^/ M7 r5 L3 P
w- [ ]" ?* V5 p1 j9 m6 M花椒泡椒的量视自己口味而定,酸菜一定要味道好些的。八角用一颗足矣。: y5 j* E# b+ {% z" t
3 ?/ J3 u* T4 ^+ V6 O8 G3、配菜:豆芽、千张、小白菜、白萝卜。- [' ^2 z( y, e) f5 y1 Y4 o
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配菜根据自己喜好添加。6 ]2 b, q; z5 l0 E
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做法:, O# i- f& \1 Y# I6 z
0 G2 r$ w* ~' Y8 F1、酸菜切小段,葱切段(我还用了一点大蒜段),姜切丝,蒜切末,泡椒切碎。
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8 M* l9 m* G/ A3 ^/ W: j2、配菜均洗净。白萝卜切片(别太厚,稍薄一些易煮),千张切条(别太细,粗一些好吃)。
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" W; o3 J% }% {" M3、将鱼片撒上少许盐,抓匀。再用鸡蛋清拌一拌(最好用手抓匀,使鱼片都裹上蛋清),腌制15分钟左右。
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先撒少许盐,更有利于鱼片进味。不用特意等15分钟去腌制,可以进行其它的步骤,等差不多需要鱼片下锅时,时间也就到了。裹上蛋清会使鱼片更嫩滑。7 d) `6 [+ _9 y; P
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4、锅中加适量油,油热后下入鱼头、鱼排煎至两面黄。
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+ Z5 O9 t3 Z$ ~& ?2 N% b9 F5、加入1/2量的姜丝、开水,大火煮开后中火继续煮10分钟左右,煮出浓白鱼汤。
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# b$ ^) l M9 S6、过滤出鱼汤,备用。鱼骨鱼刺都不要了。# }: X% h; D0 v
, }/ d2 j8 P% `7 Y/ T跟单纯吃酸菜鱼不同,煮火锅时我喜欢将鱼骨鱼刺都剔去不用,只用鱼汤做底汤。只是多一个步骤,但这样处理后底汤没有太多杂质,煮起来不会“搭锅”(杂质多了沉淀在火锅底部,越煮越粘锅底),而且后面涮菜也不用担心刺的问题。3 @4 h( Q7 _4 V+ Z% M
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7-8、锅洗净,放少许油,下入葱姜蒜、泡椒、八角,翻炒2-3分钟。
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! ~ Y% |7 c6 s) k9、加入酸菜段,继续炒2-3分钟。
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. \9 Y5 w$ H0 I u将酸菜先炒一炒,更能激发出酸菜的香味。
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10、加入步骤6的鱼汤。# C; l0 h8 t, J3 X1 m- c. I
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11-12、加入适量盐,煮开后转入电火锅内小火煮4-5分钟。可以开始涮菜、煮鱼片了。 |
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